Съчувствие - малко са положителните ефекти от приема на най-популярните хранителни добавки

Изследователи от болница „Сейнт Майкъл“ в Торонто и Университета в Торонто прегледаха данните, публикувани на английски език от януари 2012 г. до октомври 2017 г. и проучвания, публикувани в клинични проучвания, и установиха, че мултивитамините, витамин D, калций и С - няма полза от приема витамин А, най-често използваната хранителна добавка, но няма риск за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, инфаркт, инсулт или преждевременна смърт.

„С изненада открихме колко малко положителни ефекти имат най-популярните хранителни добавки, консумирани от хората. Нашият преглед установи, че не е вредно да се приемат мултивитамини, витамин D, калций или витамин С, но изглежда няма полза “, цитира Дейвид Дженкинст от болница„ Свети Майкъл “в проучване, публикувано в Journal of American College по кардиология, водещ автор.
Изследователите са установили, че само фолиевата киселина и витамините от група В в комбинация с фолиева киселина могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.

---