Сандвич с ниско съдържание на въглехидрати - Отслабнете
С този мега прост домашен сандвич с ниско съдържание на въглехидрати абсолютно няма да ви е трудно да отслабнете в диетата!
Вашата диета наистина може да бъде толкова вкусна с правилните рецепти!
Тъй като сандвичът с ниско съдържание на въглехидрати се прави много бързо и има вкусен вкус, той идеално се съчетава с нашия 14 дни предизвикателство с ниско съдържание на въглехидрати! **
Вземете тази рецепта като PDF!
100% безплатен БОНУС за вас!
Създадохме безплатно видео специално за вас, в което ви показваме прост и досега до голяма степен непознат трик, който можете да използвате само 14 дни до 10,3 кг чиста коремна мазнина може да загуби!
Можете да използвате този прост трик днес и да промените тялото си веднага.
Съставки за сандвич с ниско съдържание на въглехидрати
- 20 г овесени трици
- 1 яйце
- 45 г нискомаслена кварка
- 1 чаена лъжичка бакпулвер *
- Сол*
- 1/2 чаена лъжичка билки от Прованс
За покриване:
Необходими инструменти
подготовка
- Поставете овесените трици, бакпулвера *, нискомасления кварк, яйцето, солта * и подправките в купа * и разбъркайте добре. След това го оставете да кисне за около 10 минути. Покрийте и поставете в микровълновата печка * за около 3 минути. След като го извадите, обърнете го и извадете чинията и го поставете отново в микровълновата за 1 минута.
- След това измийте цялото нещо с крема сирене след изваждането му. Просто поставете сирене и шунка отгоре и вашият сандвич с ниско съдържание на въглехидрати е готов за наслада.
Вземете тази рецепта като PDF!
Заключение
Вкусният и здравословен сандвич с ниско съдържание на въглехидрати е изключително добър за пълнене за дълго време.
Наистина бързо и лесно да направите себе си и чудесно за между тях!
БЕЗПЛАТНО видео (само за кратко!)
Хранителната индустрия винаги систематично ви заблуждава!
В това безплатно видео ще ви покажем кой прост трик наистина можете да използвате, за да отслабнете.