Самоизображение по време на диета - Морал, мотивация и диета Знаете как да отслабнете - стр. 46

Самоизображение по време на диета

@ 241263 christine (corbeil essonnes, 91)
В действителност, когато сме с наднормено тегло, ние смятаме, че представата, която имаме, не може да бъде най-добрата, но може и да не е, но можем да се опитаме да се приближим до нея. Спомням си, че за да бъда търпелив, да изчакам деня, в който теглото ми ще ми даде добър образ за себе си, се опитах да харесам това, което видях в огледалото по цял куп начини, дрехите, стила, косата на нови разфасовки и т.н. До деня или след като изживях всичко, което научих в обучението си по имидж консултации, не работех толкова много, че накрая загубих мотивацията си да отслабвам, тъй като в крайна сметка това, което бягах след себе си (самооценка в огледалото благодарение на тежест), аз не по-дълго се нуждаеше от него. И ако накрая погледът върху себе си не зависеше от номер ?

време

@ dominique2111
Благодаря ви наистина, понякога липсва време, но се радвам, че мога да ви бъда полезен по този начин:) в моя блог или тук съм тук за всички:) благодаря ви за споделянето:)

@ claudine59cEX
Какъв образ на себе си бихте искали да имате ?

@cako благодаря за споделянето на опит:))

claudine, с или без килограм по-малко, можете да промените образа, който имате за себе си. точно както изображението ви може да остане същото, въпреки че сте отслабнали много, защото е в главата.