Само миризмата на храна ви дебелее
Дори миризмата на пица ви напълнява - дори преди дори да сте изяли парче от нея.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Чудите се защо просто не отслабвате. Но - напротив - той също наддава?
Е, тогава идва много лоша новина: само миризмата на храна ви дебелее.
Според проучването миризмата на храна ви напълнява
Учени от Калифорнийския университет в Бъркли са направили ужасно откритие: Ако помиришете ястие, преди да го изядете, наддавате на тегло.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Според научния екип тя работи по следния начин: Веднага щом обонянието възприеме храната, тялото преминава към „складиране на мазнини“ вместо „изгаряне на мазнини“.
Досега проучването е проведено само върху мишки. И все пак резултатът беше доста забележителен.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
И ето как протече проучването: Мишките бяха разделени на три групи: тези, които можеха да миришат нормално, тези, чието обоняние беше блокирано по време на хранене, и третата група бяха така наречените "супер миризливи". И трите групи бяха преминали към много калорична диета.
Резултатът: нормалните мишки и чувствителните на миризми мишки удвоиха телесното си тегло, докато мишките, които не можеха да миришат, спечелиха само десет процента.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Много изненадващо: Мишките с наднормено тегло без обоняние дори отслабнаха - въпреки че ядоха същото количество като другите гризачи.
Измамете обонянието си, за да отслабнете
Учените вярват, че това работи и за хората. Човек може да измами процеса на съхранение на мазнини, като блокира обонянието си, докато яде. Защото тогава тялото все още е в режим на изгаряне на мазнини.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Въпреки това: ако не усещате нищо, докато ядете, няма да вкусите и нищо. А това от своя страна трябва да доведе до депресия според други изследвания.
Хм Така че само добрият стар метод за отслабване ще помогне: променете диетата си + упражнения.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки