Самюел Кулбила - самороден джок от обучението в африканския хинтерланд, храненето

Това, че африканските люлеещи се столове отглеждат големи момчета, които постигат впечатляващи резултати, използвайки импровизирани предмети, не е новина. Подобни истории са популярни както в нашия район, така и на запад, хората се интересуват от това как атлетите от Африка, с минимални разходи на пари и ужасни условия, могат да натрупат мускулна маса, почти гладна. Но естеството на такива истории е абстрактно и в повечето случаи се разказва за самото явление, няма конкретни примери, хора.

самороден

Днес ще разгледаме конкретен човек - културист от Гана Самуел Кулбилу и приятелите му - останалите спортисти на горещия континент. Как изграждат тренировъчния си процес, нека кажем няколко думи за храненето, меню за деня и седмицата, където „местните“ печелят пари, към какво се стремят в живота.

Самюел Кулбила е генетично надарен спортист от Африка

Самюел Кулбила, макар и обикновен африканец, е доста популярен спортист в мрежата. Тренировките му, проведени на открито, станаха интересни за повече от 150 хиляди души - той има толкова много абонати в Instagram. Връзка към неговия профил https://www.instagram.com/kulbila_fitness/. Състезателят изглежда много готин, но условията, в които тренира и се храни, изобщо не са благоприятни за напредък.