Салати d; Печени аспержи с козе сирене и орехи - кухня от роксан - рецепти

печени

Рецепта, която може да се яде много добре като основно ястие или като акомпанимент и която не отнема много време за приготвяне, но която знае как да накара нашите вкусови рецептори да отидат.!

  • 1 кг аспержи, нарязани на парчета
  • 1 чаша чери домати, разполовени
  • 1/4 чаша натрошено козе сирене
  • 1/4 чаша едро нарязани орехи
  • 1/4 чаша зехтин
  • 1 C. 1/2 чаена лъжичка дижонска горчица
  • 1 C. кленов сироп
  • 1 C. от балсамов оцет
  • Пипер на вкус
  • 1 кг аспержи, нарязани на парчета
  • 1 чаша чери домати, разполовени
  • 1/4 чаша натрошено козе сирене
  • 1/4 чаша едро нарязани орехи
  • 1/4 чаша зехтин
  • 1 C. 1/2 чаена лъжичка дижонска горчица
  • 1 C. кленов сироп
  • 1 C. от балсамов оцет
  • Пипер на вкус

Ако харесвате моята рецепта (или статията, която написах), моля, споделете това с приятелите си!

За автора

Катрин-Роксан Вейо

Тъй като съм изпитвал проблеми с излишните килограми като тийнейджър, знам какво е да се чувстваш зле за себе си и да не изглеждаш добре или красиво. Ако преживявате едно и също нещо, знам трудностите, страховете и неразбирането, които можете да почувствате. Между 2005 и 2006 г. загубих 33 килограма без диета, но вместо това възприех здравословни хранителни навици и много по-активен начин на живот. Оттогава развих страст към готвенето и затова през 2010 г. създадох първия си уебсайт, за да помогна на хората, които искат да отслабнат, без да спазват диети, най-накрая да се окажат малко по малко, любовта, да се приемат отново и да се чувстват по-добре за себе си. Като загубих това тегло, просто като интегрирах здравословна диета в ежедневието си, исках да споделя личните си съвети, които да помогнат и на вас да отслабнете без караница, за да имате трайни резултати. През годините създадох множество колекции от рецепти и програми за отслабване, за да помогна на читателите си и да ги подкрепя в процеса им на отслабване.