Салата от тиквички с пиле - храна без въглехидрати
с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Измийте тиквичките и нарежете на тънки филийки. Измийте и нарежете лука. Сложете и двете в купа. За декорацията в края обичайте да оставите малко лук настрана.
Измийте пилето, подсушете и нарежете на парчета. Загрейте 1 супена лъжица олио в тигана и запържете добре пилешкото. Подправете със сол и черен пипер. Смесете с тиквичките.
За дресинга смесете останалото масло, мед и лимонов сок. Подправете със сол и черен пипер. Добавете чесъна, пармезана и босилека и пюрирайте всичко с ръчния пасатор. Изсипете салатата и всичко заедно разбъркайте добре.
Измийте доматите, разрежете наполовина и сгънете внимателно. Подправете салатата отново с малко сол и черен пипер и сервирайте.
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.