Салата от сурово цвекло с хармонични вкусове и много полезни фито-хранителни вещества

хармонични

КЪМ ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ ЗА ХРАНА!

Представям версия на суровата салата от цвекло сега, когато мисля с един от най-добрите вкусове а не между другото се зарежда с противовъзпалителни средства.

Джинджифилът, особено когато се консумира суров, е много добро противовъзпалително средство. Разбира се, той е отлично приготвен, препечен в индийска храна или също в чай ​​от джинджифил, но най-добре е да го консумирате по един или друг начин.

Състав, приблизително:

  • 0,5 кг белено цвекло
  • същите или малко по-малко ледени висулки или бира
  • 2 пръста пресен джинджифил
  • пролетен лук или нарязан лилав лук не се нуждаят от много, приблизително 2 супени лъжици
  • целият кимион, прибл. 1 супена лъжица
  • 2 dcl кисело мляко (по избор и може да бъде заменено с например кокосово масло)
  • сол
  • пипер