Салата от печена елда, зеленчуци и хрупкави кисели краставички - Kiss My Chef

Салата от печена елда, краставица, нар, кориандър и кисели краставички
Рецепта от Benoît Castel за перфектен мач с Perle de Cidre Brut Val de Rance
„Колкото и леки да са фините мехурчета Perle de Cidre, тази рецепта без глутен, готова за няколко минути, има добрия вкус, за да отговаря на всички гурме желания и да осигури всички протеини и фибри, които са ви необходими, за да изплуват от сенките на. нощта и се въоръжете, за да се насладите напълно на уикенда, който ни очаква. "
Съставки
- 200 г елда (печена каша)
- 1 краставица
- 1 червен лук
- 1 нар
- 1 връзка кориандър
- 3 с.л. от слънчогледово олио
- 1 C. червен винен оцет
- Сол пипер
За маринатата от туршия
- 160 г оцет от червено вино
- 80 г вода
- 2 с.л. на мед
- Прясна мащерка