Салата от лека паста - рецепта на WW

салата

Предпочитаме приготвянето на леки ястия, със сезонни зеленчуци или плодове. Тази лека салата от тесто е сочно и изискано ястие, придружаващо месо или риба, идеално за сервиране на барбекю или рецепция.

Състав: 4 части
7 SP - зелено/6 SP - синьо/2 SP - лилаво
  • 200 г сурови пълнозърнести тестени изделия
  • 1 нарязан лук
  • 1 скилидка чесън
  • 2 чаени лъжички зехтин
  • 2 чаени лъжички оцет
  • 150 г чери домат
  • 250 г пилешки гърди
  • 60 g лека фета
  • малко копър
  • Винегрет
  • Сол и черен пипер