Салата г; спанак и клементини бомбата с хранителни вещества - Разум и лакомия

Хранителни стойности за варианта "гарнитура" без тофу или пиле.

салата

Винегрет

По желание

Салатата от спанак и клементин е популярна. Това е бомба от витамин А и С, но също така и калций, желязо и антиоксиданти. И дори в гарнитурата без добавен протеин, той съдържа 5 г растителен протеин.

Може да се сервира както е, с пилешки ленти на скара или с моята азиатска рецепта с тофу от коричка Удоволствие!