Салата г; лятно пиле, праскови на скара и фета
Този месец ви предлагам свежест, баланс, хрупкавост и разбира се гурме !
Тази салата ще ви донесе цвят, вкус и добро настроение !
Пилето ще ви донесе протеини и витамини от група В; прасковите ще ви осигурят витамини, минерали и фибри; салатата ще ви даде фибри, а фета ще ви осигури протеини и калций. Подправката ще ви осигури мазнини, необходими за правилното функциониране на тялото.
Следователно липсва малко нишесте, така че храната ви да бъде балансирана. След това можете да придружите салатата си с добро парче хляб !
- 300 г пилешки гърди
- 4 не твърде зрели праскови
- 120 г млади листа от салата
- 1 червен пипер
- 100 г фета
- 4 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици балсамов оцет
- 1 чаена лъжичка течен мед
- Няколко обелени несолени шам фъстък