САЛАТА CAESAR С ПИЛЕ I Видеорецепта; Валери; s Храна

Здравейте скъпи похоти. Днес приготвих САЛАТА CAESAR по здравословен начин. Пилешките гърди излязоха меки и сочни, крутоните хрупкави и ароматни, а сосът фин и вкусен. Надявам се тази рецепта да ви хареса толкова, колкото и на нас. Пожелавам ви да продължите да имате вкусен ден и добър апетит!

салата

съставки:

  • 450 - 500 гр. - Салата Айзберг

За дресинг: (дресинг за салата)

  • 250 гр. - 2% гръцко кисело мляко (или всяко друго натурално кисело мляко)
  • ½ лимонов сок
  • 100 гр. - Пармезанова раса
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън
  • Сол и черен пипер

За пилета:

  • 1 пилешки гърди (400 - 450 гр.)
  • Кората на лимон
  • 3 супени лъжици зехтин или слънчогледово олио
  • Сол и черен пипер

За крутони:

  • ½ - пръчка
  • 1 супена лъжица - зехтин или слънчогледово масло
  • 1 супена лъжица - настърган пармезан

За декорация:

  • Пармезан
  • Пресен босилек

Начин на приготвяне: