С тези комбинации можете да разтопите мазнините

Тук идва спасението за онези, които пируват прекалено много на почивка: дуети, които просто топят килограмите!

комбинации

Отслабнете без диета? Това работи, ако комбинирате правилните храни! Има дуети, които трябва да топят мазнините. Чили и пилешко месо, например, или боб и царевица. Комбинирайте тези храни една с друга и отслабнете отстрани.
Как да го направя правилно:

  • Включвайте поне две комбита в менюто си всеки ден. Това е начинът, по който снабдявате тялото си с най-важните вещества за отслабване, винаги сте сити и можете да управлявате до половин килограм на ден.
  • Придържайте се към този принцип, докато не достигнете желаното тегло.
  • Експериментирайте! Нашите предложения за рецепти са само примери. Има безкрайни възможности за отделните комбита. Уверете се обаче, че и двете съставки винаги се срещат в достатъчно количество в чинията ви.

Chilli & Chicken отиват в резерватите