С кик-бокса можете да очаквате тези положителни и отрицателни ефекти!
Боен клуб Бобко
Присъединете се към нашите тренировки по Kick-box и K1 в Gödöllő!
присъедини се към нас!
Бойните изкуства са нашата страст!
Кои сме ние?
Опознайте по-добре екипа на BFC!
Положителните и отрицателните ефекти на кик-бокса
Кик-боксът съчетава бързите удари на бокса с източни бойни изкуства като техники за ритане на карате. Като се има предвид колко сериозно го приемате, ритникът може да означава интензивна аеробна тренировка или сериозен състезателен спорт. Без значение каква е вашата цел, определено е важно да потърсите помощта на опитен инструктор!
Историята на кик-бокса
Кик-боксът има дълбоки корени, направо от Тайланд. Някои казват, че произхожда от древен клон на бойното поле, известен като Муай Тай и се е развил през вековете в независим спорт. Неговата западна поява може да се тълкува като отговор на правилата на състезанията по карате, тъй като участниците в тези състезания бяха строго задължени да избягват пълен контакт и различни ритници. През 70-те години WAKO или World All Style Karate е основан в Америка и в крайна сметка става известен като Световната асоциация на организациите по кикбокс. Това включва и определението на Еди Кейв за инструктор по кик бокс за спорта: „Основни насоки за овладяване на изкуствата.“
С течение на времето, разбира се, в спорта се появиха различни правила за безопасност, както и защитно облекло. Въпреки че кик-боксът остава верен на произхода си като състезателен спорт, той също е отлична форма на физическа подготовка. Изпитайте на собствената си кожа какво може да ви предложи кик боксът! Научете повече за нашите тренировки на линка по-долу и се свържете с нас ТУК!