С; да се обичаш как s; обичайте себе си - тя
Вместо да губим време, за да скрием недостатъците си, нека вложим енергията си в оценяване на това, което харесваме в себе си, и в любовта към себе си. Най-добрият начин да подправите вашата търговска марка и да намерите своя стил. Освободител !
Не забравяйте: когато бяхте на 14, майка ви завъртя очи, когато отказахте да излезете без линията на очната линия (за да направите очите си по-големи) или без да нанесете няколко слоя спирала (отново заради твърде малките очи). Двадесет години по-късно сте решили да бъдете Шарлот Рамплинг на вашия квартал: придружен от някой, който обича този уморен вид и носи черен молив от време на време, чисто от носталгия. Всичко върви по-добре. И накрая, това, което би ви интересувало, би било да изтриете брадичка, която е твърде присъстваща (която не е съществувала преди петнадесет години).
Накратко, прекарвате времето си в коригиране, изтриване, компенсиране, балансиране, затихване, омекотяване, за да се опитате да се доближите до идеал. недостижим. Вие просто реагирате на образите на естетическо съвършенство, с които се сблъскваме отново и отново: трябва да сте слаби, високи, тонизирани и млади завинаги. Не се отчайвай. Ако тези диктати все още присъстват, се появяват други модели: позитивизмът на тялото насърчава всички тела, старшите модели са все по-популярни. Толкова много причини да спрете да се криете.
Научете се да се утвърждавате
Особено след като сега е лесно да модифицирате изображението си, независимо дали е виртуално, с ретуш на снимки или всъщност, благодарение на козметичната хирургия. „Това средство за изтриване на нашите недостатъци им придава, за разлика, значение и стойност“, продължава антропологът. Съответствието с даден модел стана достъпно. следователно по-малко желателно. Накратко, онези, които вървят срещу зърното, имат бъдеще! Доказателството: модните дизайнери подчертават уникални лица от десетилетие и индустрията за красота постепенно се интересува от тях. „Днес моделните агенции вече не се стремят да„ коригират “и трансформират младите момичета. Кариерата им е толкова бърза, че вече не им остава време: трябва да са в оптимизацията на това, което са. И колкото по-уникални са те, толкова по-голям ще бъде техният успех “, обяснява Карол Коломбани, гримьор, който популяризира освобождаващия грим в канала си в YouTube, Гримът е свобода.
Социалните мрежи също така постоянно насърчават хората да излязат на сцената и да награждават тези, които изразяват своята самоличност там. „Инфлуенсърите, родени извън медийната система, налагат своите стандарти. Там разказват собствената си легенда, обяснява Лоран Франсоа, съосновател на агенцията за цифрова комуникация Re-Up. Тези, които са успели, са успели да укротят това, което ги прави уникални, и да играят с него. Тези кодове, винаги малко еднакви, но винаги малко по-различни от снимките, са като ключове за определяне на личността им. Сред изобилието от много класически акаунти в Instagram трябва да знаете как да се появите. Това означава да приемем естетическата си идентичност. Дори това да означава отдалечаване от диктатите. „Идеята за„ несъвършено съвършенство “е основна ценност днес. Както промишлеността, така и потребителите търсят форма на автентичност, дори ако думата е прекалено използвана “, продължава специалистът.
Гримирайте се и се подстригвайте само за забавление
Така че, да, всичко ни тласка да се усъвършенстваме, да се „денормираме“. Но за това ще трябва да депрограмираме мозъка си: „Промяната на динамиката на нашето поведение е почти по-важна от промяната на действията ни“, обяснява Софи Шевал, психолог, специализиран в страданието, свързано с физическия облик и автор на „Красиво иначе!“ (изд. Арманд Колин). Вместо да се гримирате, за да скриете дефект, първо трябва да се запитате, да помислите, след това да преобразите този жест в положителен акт: това вече променя връзката, която имате с външния си вид.