С Aline Ways, по пътя към храната - La Libre
Публикувано на 30.08.14 в 11:13 ч. - Актуализирано на 30.08.14 г. в 11:16 ч.
„Не само храната ни храни“. С това малко изречение, Aline Ways, холистичен треньор по хранене, обобщава с две думи подход, който й е необходим за разработване на 15 години. „Ако човек има нужда от храна, това е така, защото в живота му се случва нещо, което го тласка, дори несъзнателно, да напълни чинията си“, продължава тя.
За нея работата, човешките отношения, физическата активност, интериорният живот формират четирите основни храни, основата на целия живот и до голяма степен участват в общия баланс и следователно храната.
Холистичен подход
„Моят подход е холистичен: Не ме интересува само една дисциплина, не ме интересува само какво ядат моите пациенти, далеч от това! Искам да знам семейното им положение, социалното им положение, хобитата им, спортуват ли, вършат ли стресова работа или не. И като работим заедно, можем да разберем какво блокира и води до напълняване. Защото всичко е взаимосвързано ”.
Aline Ways знае, че процесът не е лесен. "Често влизам в личния живот на човек и понякога е необходима смелост да говоря, но процесът е от съществено значение." И доверието бързо се появява между младата жена и нейните пациенти.
Уникален индивидуален профил
С всички ключове в ръка, треньорът след това насочва човека към глобален фитнес процес. „Всъщност, когато го разгледате по-отблизо, от страна на теорията за храненето, чувате всичко и неговата противоположност! И всеки човек има уникален индивидуален профил, това, което ще работи за някой, няма да работи за някой друг ”.
Освен това, ние не знаем, ние! И понякога се губим с месеци на „диета“, която няма да ни помогне. Нищо. „Моят начин да правя нещата е да помагам на хората да намерят най-доброто за тях и за тях сами и да им спестявам време за постигане на тяхното благосъстояние. "
Aline Ways е завършила Нюйоркския институт за интегративно хранене. Сред неговите учители, големи имена като Deepak Chopra, Mark Hyman, David Katz, Walter Willett, Geneen Roth, признатият специалист по емоционално хранене.