Рутинна красота d; пада 7 неща, които трябва да правите сутрин и по време на хранене
от Margaux, редактор за красота и благополучие 9 ноември 2020 г., 16 ч. 44 мин 1.3k мнения
Приемете тази есенна рутинна програма за красота, за да се грижите за тялото, кожата и косата си. Здравето също и преди всичко идва отвътре !
Есента е a преходен период което не е лесно за тялото. Слънцето е по-ниско, времето става по-студено и е все по-трудно да станете от леглото! Ето, за да продължите грижи се за кожата, тялото и косата си (и по-нататък здравето му като цяло), a есенна рутинна красота да се поставя на място всяка сутрин и по време на хранене.
1/Пийте чаша лимонов сок, разреден в хладка вода, когато се събудите
Лимонът, и по-специално неговият сок, активира функциите на черния дроб и му придава жизнена сила. В допълнение към това, цитрусовите плодове са известни с подобрете качеството на текстурата на кожата и я осветете. Антиоксидантите, които се съдържат също помагат борба срещу стареене на кожата. Можете да правите курс на лимонов сок (разреден в хладка вода) сутрин на гладно, но не го продължавайте след падането.
2/Изтъркайте кожата си, за да регенерирате клетките си
Падането е идеалното време за ексфолиране на кожата, за да премахнете мъртвите клетки и да ги регенерирате. Ще можете да изпълните натурални ексфолианти с прости съставки като утайка от кафе, разредена в малко растително масло. Не забравяйте да нанесете любимия си крем L’occitane, за да подхранвате и овлажнявате новооткритата си прасковена кожа !
3/Напълнете есенните зеленчуци
Благодарение на съдържащия се в тях витамин А, есенни зеленчуци и особено тиква, тиква, тиква, сладък картоф и други оранжеви тиквички са отлични за здравето на вашата кожа, коса и нокти. Напълнете есенните зеленчуци и оправете гривата си лъвица! Инсулт от лак за коса Schwarzkopf за допълнителен блясък и воала.