Рутината при плодовете на черница активира кафявата мастна тъкан; Ръководство за фитотерапия
Билкови описания и алтернативни терапии
Досега учените са познавали многобройните лечебни ефекти от приятната, сладка на вкус супа от дърво: понижава холестерола, подобрява кръвната захар, намалява риска от рак.
Китайски учени вече са открили това рутината при черниците също може да излекува затлъстяването.
В този случай на първо място винаги се препоръчва промяна в начина на живот: здравословна диета и правилното количество физическа активност, но в много случаи това не е достатъчно.
Wan-Zhu Jin и колеги от Института на Китайската академия на науките неговият ефект върху рутинния метаболизъм проучен в експерименти с животни.
Две групи мишки са дозирани с 1 милиграм рутина на милилитър питейна вода. Едната група мишки е била с генетично затлъстяване, а другата поради диета. И двете групи са били хранени с една и съща нормална храна по време на изследването.
Резултатът: и при двете групи мишки се активира кафява мастна тъкан и се увеличи енергийната консумация, подобри се хомеостазата на глюкозата, т.е. инсулинът и глюкагонът бяха балансирани, нивата на глюкозата бяха поддържани и мишките бяха доставени от техните „кожи“.