Ruediger Dahlke Наръчник за гладуване - 7-дневна програма
Ruediger Dahlke
Постенето е много повече от диета или ефективен начин за предотвратяване на здравословни оплаквания. С негова помощ пречистваме и се освобождаваме от ненужните тежести, наложени ни, подмладяваме се физически и духовно.
За мнозина гладуването е еуфорично преживяване, тъй като енергиите ни могат да текат отново свободно, често след много дълго време. Този процес може да даде нова посока на живота ни в сериозна, заплашителна ситуация
В новия си наръчник, Ruediger Dahlke, известен експерт по гладуването в Унгария, дава цялата информация, която може да ни е необходима, за да се възползваме от предимствата на гладуването и дори да се насладим на този изключителен период. Седемдневната програма може да бъде полезна насока както за начинаещи, така и за напреднали. Неговото предимство е, че оставя малко време за стари мисли, отклонява вниманието от глада и най-важното предоставя възможности за нови духовни и духовни преживявания.