Ровна Мария Зиновиевна
Обикновена трева. Намира се почти навсякъде и е станала толкова позната, че погледът се плъзга покрай нея, без да я забелязва. Но обонянието със сигурност ще ви спре и ще издърпа носа ви към слънчевия златист облак от съцветия, нежно и ярко ухаещ на мед. Дал в своя известен речник нарича този далечен роднина на гардения и мед от кафе дърво побъркан, а най-често срещаното му руско и украинско име ? медена торта. Наричат леглата истинска и естествена трева: тя отдавна се лекува с нервни, метаболитни, кожни, онкологични заболявания и импотентност ? неразбираеми, необясними заболявания и следователно причинени от „урок“ ? зло око, черно магьосничество.

Спалнята, достоен роднина на по-луда боя, е богата на пигменти. По едно време вълната и коприната се боядисват с екстракт от коренищата му с различни морилки и червени, оранжеви, лилави цветове и с отвара от цветя и стъбла ? в жълто и кафяво. От древността до почти днешните дни селяните в европейските страни са използвали настоящото легло при производството на сирене. Дори латинското му име Галиум, произлизащо от елинската гала ? "Мляко" ("серум", потвърждава речника на Дал). Цветята на извара от мляко бързо и ефективно, сиренето се оказва топло жълто, ароматно и ? обогатен с витамин С.
За лечебни цели се използват цветя или цялата въздушна част (трева), събрана по време на цъфтежа, и ? много по-рядко ? коренище с корени. Косената трева трябва да се изсуши възможно най-бързо, на тъмно или поне на дълбока сянка, като е по-добре да се използва пресен сок от цветя, стъбла и листа.
Въпреки дългата традиция да се използва настоящото легло като лечебно растение от всички народи в Европа и Азия, за активното му използване в хомеопатията официалната медицина не се интересува много от него. Следователно, химическият състав на леглото все още не е проучен правилно. Известно е, че билката му съдържа флавоноиди, гликозиди, кумарини, стероидни сапонини, танини (танини), лимонена и аскорбинова киселини, следи от етерично масло.
Инфузия на коренища с корени (1 супена лъжица настояват 8 часа в 2 чаши вряща вода, пият се по половин чаша 2-3 пъти на ден) хората са лекували ангина пекторис, полова импотентност, женски заболявания ? аменорея, ендометрит, цервикална ерозия и усложнения след раждане.
Показанията за употребата на истинска билка със сламка са много по-широки. Неговите лекарства успокояват централната нервна система, регулират обмяната на веществата, имат тонизиращо и "пречистващо кръвта" (депуративно) действие, облекчават гърчовете, спират кървенето и ускоряват зарастването на рани, служат като аналгетик и противовъзпалително, стягащо, холеретично и диуретично средство, помагат за разтваряне на камъни в бъбреците.
Всяка държава, а дори и всеки лечител, има своя собствена рецепта за лекарствени форми от билката спалня, но разликите между тях са малки: хиляда години опит е запазил най-добрите възможности. Навсякъде лечителите-лекари се опитват да използват прясна, а не изсушена билка, когато е възможно, като единодушно я смятат за по-ефективна.