Rougail d; Разбъркани яйца Протеин-гурме

разбъркани

  • 2-3 белени или пресни домата
  • 1 супена лъжица смлян джинджифил
  • 1 супена лъжица куркума
  • 2 или 3 яйца
  • сол, черен пипер, лук и други билки по ваш избор

Гответе доматите, нарязани на парчета с подправките и билките и оставете да къкри 15-20mn

Междувременно разбийте яйцата в омлет и ги добавете към соса и бъркайте яйцата

Друга дума ...

  • Нов начин за ядене на яйца ^^ Много предпочитам версията с merguez

За да получавате новите рецепти безплатно, абонирайте се:

На използвания имейл адрес ще бъде изпратена връзка за потвърждение. Моля, щракнете върху връзката и проверете дали съобщението не пристига във вашата папка за нежелана поща.

Ще ви хареса също

5 коментара

Здравейте, така че според мен това абсолютно не е рецептата, още по-лошо мисля, че тази рецепта е негодна за консумация 1 супена лъжица джинджифил. и куркума за 2/3 домати, изглежда така: (((
След като някои хора могат да направят лица, само като чуят името на ястието

Ето „моята“ версия, ами аз се събрах отново от майка си и се наслаждавам на това ястие, което готвя редовно, така че може да имам повече кредит от гореспоменатата рецепта (добре, спирам да правя без мехлема;))

Отнема за 2 човека

лук (2 средни)
домати (2 средни и доста меки, ако не консервирани, но не толкова добри според мен)
яйца (4)
чушки (малки или големи) (1 до 2 малки или 1 голяма за избор)
чесън (по желание според някои, но за мен е по-добре) 2 скилидки
цивис (2 стъбла)
мащерка (1 клон)
Масло (за предпочитане фъстъчено, особено без маслина)
сол, не слагам пипер, но в крайна сметка и това трябва да се направи .

1) това ястие се сервира с парен бял ориз (ароматен, басмати или дълъг, избягвайте кръгъл или американски ориз)

2) не правите омлет с яйцата, които след това бъркате в соса, в противен случай получавате отвратителна и червена каша, не е добра и не е красива.