Ролята на мазнините в тялото
Биохимичен анализ - анализ на билирубин и кръвни мазнини (холестерол, общи липиди, триглицериди, липопротеини)
Значението на липидите (мазнините) в организма Мазнините или липидите са мастни органични вещества, които са най-големият източник на енергия за организма, тъй като чрез „изгарянето“ на един грам мазнина се отделят 9 калории. Около 15% от теглото на човешкото тяло е.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Задържане на вода (задържане) в тялото
Общи положения Медицинският термин, използван за задържане на вода в тялото, е оток. Това състояние възниква, когато патологичното задържане на течности настъпи в телесните тъкани, особено в съединителната тъкан. Обикновено течността в тъканите се оттича от лимфната система.
Здравето на черния дроб е от съществено значение за организма
Общи положения Черният дроб е един от най-важните вътрешни органи на човека, всяко вещество, което попада в тялото - или през кожата, или през храносмилателния тракт - засяга или се засяга от черния дроб. От тази гледна точка поддържането на черния дроб е от съществено значение за здравето.
Калият играе важна роля за здравето на сърцето
Общо Калият, основен хранителен елемент за поддържане на обема на течностите в тялото и важен за регулиране на баланса между киселини и електролити, също играе решаваща роля за поддържането на здравето на сърцето. Пряко пропорционалното съотношение между телесната концентрация на.
Витамините помагат за здраво тяло
Общи положения Ключът към здравословното тяло е силната имунна система, готова да се изправя срещу вирусите и бактериите, които ни заобикалят всеки ден, независимо от сезона. Важно е да сме сигурни, че осигуряваме на тялото си всички необходими витамини и минерали.
Добри и лоши мазнини, присъстващи в тялото. храна със защитна роля
Холестерол и триглицериди Двата най-важни вида мазнини в човешкото тяло са холестеролът и триглицеридите. Редовната консумация на здравословна (защитна) храна ще поддържа нивата на холестерола и триглицеридите в здравословни граници.
Издаден е нов документ относно препоръките за консумация на мазнини!
Съвместните експерти на Световната здравна организация (СЗО) и Организацията за прехрана и земеделие (ФАО) наскоро издадоха (15 март 2010 г.) доклад, представящ основните заключения относно препоръките на потребителите за.
Как диетата влияе върху изгарянето на мазнините
Според статия, публикувана в Journal of Lipid Research, когато слаб или затлъстял човек тренира след хранене, богато на животински мазнини, той се консумира от мускулна активност, като по този начин помага за подобряване на здравето на човека.
Здравословни за сърцето мазнини
Общите диетолози и лекари от години защитават ползите от диетата с ниско съдържание на мазнини. Те казаха, че намаляването на количеството мазнини, което хората ядат, е тайната на отслабването, намаляването на холестерола и предотвратяването на много проблеми с теглото.
Ролкови кънки: релаксиращ метод за изгаряне на калории
Общо Ролкови кънки е чудесен начин за упражнения, полезен както за ума, така и за тялото. Ако имате ролкови кънки, извадете ги от килера, ако не, може да помислите за закупуването им, за да се забавлявате по здравословен начин. Независимо от нуждите.
Ролята на хранителните добавки в поддържането на тялото
Относно хранителните добавки Хранителните добавки са вещества, извлечени от различни растителни или минерални продукти. Тяхната роля е да внасят в диетата определени вещества, които липсват или имат концентрация под оптималното ниво в организма. Освен това те са изключително ефективни тогава.
Полезни и вредни мазнини в храната
Общи положения Повечето храни съдържат няколко вида мазнини. От тях някои са полезни за здравето в сравнение с други. Не е необходимо обаче напълно да се елиминират всички мазнини от диетата. Някои от тях влияят положително, а други.
Мазнини: ползи за тялото и фигурата
Общи положения Всяка диета, от която мазнините са напълно изключени, е опасна за здравето. Мазнините или липидите играят съществена роля в биологията на клетките, тъканите, органите и цялото човешко тяло, като са необходими за правилното протичане на метаболитните процеси и.
Ензими и човешкото тяло
Истински забележителният елемент в живите храни, особено в непреработените, са ензимите. Ензимите са ключът към доброто усвояване на храната, тъй като се освобождават, след като започнем да дъвчем. По същия начин всички наши физически процеси зависят от ензимите. Това са.
Твърде много наситени мазнини могат да бъдат вредни за мозъка
Общи Консумацията на колбаси и мазнини може да бъде толкова вредна за мозъка, колкото и за сърцето. Проучванията потвърждават връзката между нездравословните наситени мазнини за сърцето и влошаването на резултатите от когнитивните тестове при възрастни жени. На.
Какво представляват здравословните за сърцето мазнини
Общи положения Повечето храни съдържат много различни видове мазнини, които са по-добри или по-вредни за вашето здраве. Не е необходимо напълно да елиминирате мазнините от вашата диета, тъй като някои от тях помагат на тялото ви да функционира оптимално. Най-добре.
Черният дроб, филтърът за прочистване на организма
Общи положения Черният дроб е филтърът, преди всички компоненти на тялото да получат необходимите хранителни вещества и представлява 2,5% от общото тегло на тялото на възрастен, като е един от големите органи. Неговата роля е да филтрира и пречиства кръвта, да инактивира.
Защо се нуждаете от повече омега-3 мазнини във вашата диета
Общите основни мазнини Омега-3 инхибират възпалението в тялото, подобряват здравето на мозъка и сърцето, защитават точността на зрението, помагат да се поддържа телесно тегло и да се увеличи дълголетието. Основните видове омега-3 есенциални мастни киселини са киселините.
Храни, богати на нишесте и каква роля играят в ежедневната диета
Общи храни, богати на нишесте, са основният източник на въглехидрати в балансираната диета, която осигурява ежедневната нужда от хранителни вещества. Тялото използва нишесте, за да доставя глюкоза на клетките, но източникът на този сложен въглехидрат също е важен, тъй като.
Имунитет на организма през студения сезон
През зимата, поради ниските температури, лошото хранене с растителни храни и усилията, положени от организма за справяне със студа, сме изложени на повишен риск от заболяване. Най-честите дихателни проблеми са тези, които са най-изложени на болестта.
Подгответе тялото си за есента: полезни съвети за детоксикация
Общата есен е най-добрият сезон за детоксикационно лечение на тялото. Елиминирането на токсините и мъртвите клетки ви предпазва от настинки, укрепва имунитета ви и подготвя тялото ви за студения сезон. Органите, на които трябва да обърнете най-голямо внимание.
Най-здравословните пролетни зеленчуци, които детоксикират тялото ви
General Spring е идеалният сезон за лечение на детоксикация. След зимните месеци, когато приемът на животински протеини беше по-голям, в ущърб на витамините, тялото се нуждае от цялостно прочистване. Това се прави главно с помощта на няколко.
10 причини за детоксикация на организма!
Генерал Самър е зад ъгъла. буквално! Сезонът на празниците започва, забавление на открито и определено искате да изглеждате добре и по-важното е да се чувствате добре. Мислили ли сте някога за лечение на детокс? Натрупването на токсини в организма влияе отрицателно и върху двете.
Диня - изненадващи ползи за организма
Общи положения Динята не само има много добър вкус, но има и редица предимства, които заслужават да се консумират ежедневно през лятото. Консумацията на диня предотвратява диабет, затлъстяване и сърдечни заболявания. Освен това увеличава енергийното ниво в тялото.
Значението на магнезия в човешкото тяло
Общият магнезий, съкратено Mg, е химичен елемент, широко разпространен както в природата, така и в живите организми, а името идва от град Магнезия в Мала Азия. Магнезият е полезен минерал за нашето здраве, считан за враг на стреса. Това е толкова често.
Значението на физическите дейности за тялото
Общи положения Движението носи редица ползи за здравето, както физически, така и психически. Освен всичко друго, той активира мускулите, кара тялото да изгаря калории и подобрява качеството на живот. Има много видове физически дейности, включително плуване, бягане, джогинг, ходене.
Подгответе тялото си за студения сезон
Общи положения Месеците с ниски температури са по-кратки, възможностите за отдих и движение на открито са намалени и диетата е по-малко последователна. Ето защо е необходима предварителна физическа подготовка. Има редица мерки, които могат да бъдат предприети, за да се предотврати това.
Успешно естествено лечение на проблеми с черния дроб и жлъчния мехур и цялото тяло
Как да премахнете без болка, желязо или чернодробни камъни В продължение на 6 дни пийте ябълков сок, 1 литър на ден. (Пийте преди хранене или 2 часа след хранене). Избягвайте студените храни или напитки тази седмица. За да се разширят жлъчните пътища, той трябва да се консумира по-специално.
Детоксикирайте тялото
„Детоксикация на тялото“ беше темата на третата конференция, проведена от представители на компанията HOFIGAL пред повече от 50 ученици на следсредното санитарно училище „Карол Давила“, във вторник, 15 март, пр.н.е. Представяне на механизма на храносмилателната интоксикация и детоксикация.
Значението на качеството на мазнините за превенцията на сърдечно-съдови заболявания
На 1-2 февруари 2009 г. в Барселорна се проведе Международната среща на експертите по хранене, среща, на която присъстваха представители от 25 държави (включително Румъния). Темата на срещата беше „Значението на качеството на мазнините за здравето“. Представена беше Румъния.
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.