Ролята на храненето в хиперактивността - Мисли на терапевт по движение
Разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност, разстройство с хиперактивност, ADHD
За съжаление все повече родители са принудени да опознаят тези термини. В допълнение към изследването на физическите, нервните или психичните заболявания и сензорните проблеми, които разкриват причините, винаги е необходимо да се оценят интелектуалните способности и състоянието на движение на детето, за да се получи възможно най-пълната помощ при справянето с проблема.
Сред причините за хиперактивността се говори относително малко за недохранване. И все пак това е най-лесният за решаване проблем със зрелищно подобрение при намаляване на симптомите.
Има две доминиращи позиции за обяснение на връзката между хранителните вещества и хиперактивността, като и двете вероятно ще бъдат валидни едновременно. Според един подход различните добавки са от такова естество, че влияят на мозъчната функция, самостоятелно или чрез техните продукти на разграждане.
Другото мнение говори за алергична реакция, при която непоносимостта към храна може да бъде причинена от два фактора: Единият е, че храната е еволюционно нова, така че тялото реагира на консумацията си с различни негативни симптоми. Установено е, че много хиперактивни деца са чувствителни към глутен или мляко. Друга възможна причина е, че децата страдат от синдром на изтичане на червата в резултат на западното хранене и следователно протеините от определени храни преминават през чревната стена, които след това активират имунната система. В този случай проблемът не е в алергенната храна, а в силно пропускливата чревна стена.
В проучване от 1997 г. 60% от 486 хиперактивни деца показват нарастване на симптомите при консумация на определени храни:
Провокативно вещество
в% от анкетираните
Мляко и млечни продукти
Проучване от 2002 г. потвърждава, че някои консерванти, добавени към хляба от хлебопроизводството, причиняват неспокойствие, раздразнителност и нарушение на съня при чувствителните деца.
През 2006 г. той сравнява консумацията на 5500 млади 15-годишни сладки безалкохолни напитки с поведенчески и хиперактивни оплаквания и установява много тясна връзка между увеличаването на ежедневната консумация на сладки безалкохолни напитки и поведенческите и хиперактивните симптоми.