Роля, полза и ежедневна нужда от хлор Риск от дефицит; д; излишък

Последна актуализация на страницата: 20-07-2020

роля

Описание и определение: Какво е хлор ?

Хлорът присъства в големи количества в организма, поради което се класифицира като макроелементи. Той също може да бъде идентифициран със своя символ "Cl".

Каква е ролята на хлора върху тялото ?

Подобно на натрия, хлорът позволява метаболизъм на водата и следователно регулиране на задържането на вода в човешкото тяло. Той също така играе важна роля за храносмилателната система.

Нивото на хлор в кръвта е измеримо, затова говорим за хлоремия. Theхиперхлоремия често се свързва с дехидратация на организма. В противен случайхипохлоремия може да е свързано с проблем с дисфункция на храносмилателната система или някои бъбречни функции.

Той се среща по-специално в готварска сол но и в Риби, на Морска храна, на месо, на яйца и мляко.

Изчислете и вашите индикатори за форма !

Какви са дневните изисквания за хлор (Cl) ?

Дневните нужди от хлор (Cl)

Хлорът е минерална сол, която е много изобилна в организма. то е необходими за водния баланс на организма. Той се съдържа в храните като натриев хлорид. По-голямата част от хлора се доставя от готварска сол. Трябва да знаете, че 1 g сол съдържа 600 mg хлор и 400 g натрий. Следователно всички солени храни съдържат хлор като студени меса, маслини, каперси, пушена риба ... Хлорът също присъства в много малки количества във водата.