Роксана Йонеску свали 15 килограма при строга диета! „Видях, че нещо не е наред с тялото

Известна на обществеността като "Майката природа", ролята, която тя изигра в късното предаване "Ciao Darwin", Роксана Йонеску остана в интерес на много телевизии и тя знае, че за това физическият аспект е много важен. Затова тя реши да спазва диета, която да й помогне да загуби излишните килограми.

Апетитните форми на Роксана Йонеску винаги са били оценявани и деколтето й винаги е предизвиквало хаос сред мъжете. Въпреки че никой нямаше какво да я упреква за фигурата й, тя смяташе, че трябва да свали около 15 килограма, които смяташе за допълнителни.

Той е успял в това и сега признава, че полага усилия да остане еластичен.

"Имам същото тегло от 2006 г., когато видях, че нещо не е наред с тялото ми и отслабнах. Научих се да се храня здравословно и да не правя нищо друго. Не харесвам хора, които казват, че ядат череша и ягода и отслабват. Ям в определени часове, три пъти на ден, малко, до насита, салати, супи, барбекю, риба, кисело мляко. Не ям пържено, но понякога жадувам за пържени картофи, тестени изделия, но правя тези „вредни“ желания веднъж седмично на обяд, обикновено в събота. Ям и сладкиши, аз съм „човек“. Обикновено ходя на фитнес три пъти седмично, необичайно, не съм ходил там от няколко месеца, но го компенсирам, защото съм активен човек. Правя упражнения вкъщи, корем, ходя по хотели, танцувам, докато се изпотя, използвам антицелулитен крем и си правя масаж, ако не мога да стигна до салона. Кремът не прави чудеса, диета без фитнес, по същия начин няма да направи нищо, няма фитнес без диета, във всичко трябва да има баланс", Роксана Йонеску разкри своя начин на живот за списание Taifasuri.

---