Родителите ми правят нездравословно пазаруване! (Пари, хранене, храна)
Здравейте;-) Бих искал да ям само плодове и зеленчуци всеки ден, но никога нямаме такива! Винаги, когато пазарувам, купувам плодове и зеленчуци в допълнение към това, което обикновено купуват родителите ми. Тогава сметката за касата е почти два пъти по-висока от обикновено. (Само за мен) Баща ми иска и яде месо всеки ден, майка ми яде на работа и се прибира в 20 ч., Така че рядко готви, защото рядко е на свобода Има. Сестра ми харесва чипс, шоколад, замразена пица и т.н...
Обръщам внимание на диетата си и откакто започнах да ходя в час по домашна икономика, където се научих да се храня по-съзнателно, обръщам още повече внимание на това, което ям и какво готвя.
5 отговора
Това наистина не работи, аз живея с баща си и той обръща внимание на това колко скъпи са плодовете и зеленчуците и ако гроздето сега струва само 4 евро, разбира се, той ще купи нещо ново, но вместо вас не бих се свързал с бюрото за младежи. че те по някакъв начин правят родителите ви стресиращи, но че те карат родителите ви да осъзнаят, че трябва да се грижат за вас разумно с достойна и здравословна храна и не е нужно да се храните с издръжка на дете, което е глупост
Можете да ядете разнообразни храни от банани, ябълки и портокали, картофи, моркови, лук и зеле, маруля и краставица. Пилешкото яйце, яйцето и замразената морска риба с MSC струват не повече от рибни пръсти и котлет.
Обикновено купувам три евтини зеленчука, три плода и три вида салата и се справям добре с тях.
Научавате домакинство и трябва да се научите да изчислявате добре себе си. 160 определено не са достатъчни за всичко.
Е, мисля, че е жалко, че родителите ти не те подкрепят. И двамата имат ли работа? Или защо парите са толкова тесни? Дори ако купувате прясна храна, плащате по-малко, отколкото ако купувате готови фуражи. Родителите ви купуват ли неща като консервирани равиоли или замразена пица? Ако е така, тогава купуването на прясна храна може да им спести много пари. Готвенето в прясно състояние винаги е по-евтино, но това означава и повече работа. Трябва да разясните на родителите си, че е много важно да се храните здравословно. И просто трябва да пазарувате сезонно. През януари не купувате ягоди или сливи, а плодовете и зеленчуците, които са в сезон.
И двамата ми родители работят по 12 часа на ден и рядко могат да готвят, а на работа живеят и от вериги за бързо хранене, въздух, любов и кафе. Сестра ми, която е обратната на мен и е доста мързелива, също обича бързия фризер. Купувам хранителните продукти и сезонно, затова изрязах хубав календар от списание. Мисля, че и това е срамно. Благодаря;-)
През януари не купувате ягоди или сливи, а плодовете и зеленчуците, които са сезонни
Всъщност това включва купуването на зеле, праз и кореноплодни зеленчуци вместо краставица и маруля през зимата. Като цяло това струва само половината.
Срамно е, че родителите ти имат толкова малко време, за да проведеш разумен разговор с теб, за да могат по-добре да отговорят на твоите нужди.
Здравето на човека започва с храната и това трябва да се състои от много голяма част от билковите продукти. Тъй като имате уроци по домашна икономика, знаете хранителната пирамида на DGE (Германското общество за хранене). Поставете вестникарски доклади за ползите от тези основи на храненето. Научните доклади на Google за това как твърде много протеини унищожават бъбреците и между другото статия за това колко хора са на диализа и чакат здрав орган. Донесете доклади за това как САЩ са станали толкова „НАДЪРВЕНИ“ заради бързата храна и т.н. Донесете статии като „Ракът не обича малини“ Болестта плаши всички.
И така и сега за пазаруване: Вместо бял ориз, кафяв ориз, вместо "нормални" юфка пълнозърнести юфка и т.н. Просто сменете нещо тук и там и попитайте дали можете да готвите и да направите Chili Concane или нещо средиземноморско, за да започнете, за да построите мост Птици или риба и цветни салати. Тогава родителите ви ще забележат колко вкусна е здравословната кухня. Нека вашият учител по домашна икономика ви помогне с избора на рецепти, тогава имате пряка подкрепа и можете да питате по-често. Посъветвайте се и с по-старото поколение в роднините си и директно поискайте подкрепа, така че ще получите постоянна помощ.
Здравейте доячка! Много съм впечатлен от вас! Не са много на вашата възраст толкова разумни. Но добър. Съветът ми би бил да си направите някакъв седмичен план. Можете да комбинирате плодовете и зеленчуците, които родителите ви вече са закупили, с други неща, които след това купувате сами, и тогава може да се наложи да купувате само две или три неща седмично. По този начин можете да поддържате ниските финансови разходи. Напр. ако готвите броколи, превърнете го един ден в гратен и салата (с домати, лук лук и червени чушки и домашен дресинг - много вкусно!;-)) или нещо подобно на втория ден или вечерта. И ако семейството ви харесва супа, можете да готвите голяма тенджера веднъж седмично, така че всеки да може да я използва, който харесва и може би яде нещо здравословно.
Скръстете пръстите си, че можете да се справите добре с парите и че не е нужно да правите прекалено много компромиси!