Ърн; по време на бременност; Кърмене от Натали Стаделман - Книга Талия
Със съвети за акушерки от Ingeborg Stadelmann
Други формати
Stadelmann Verlag
ePUB (Stadelmann, I)
Веднага на разположение чрез изтегляне
PDF (Stadelmann, I)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Яжте правилно по време на бременност и кърмене
Едва ли има друг път, когато здравословната диета да е толкова важна, както по време на бременност и кърмене. Натали Стаделман обяснява в новата си книга какво е важно и също така дава ценни съвети относно оплаквания като гадене, глад и бебешки блус. Нейните рецепти са прости, бързи и лесни за приготвяне, особено за пуерпериума. Специални рецепти помагат да се свалят „останалите“ килограми след бременност или кърмене. Книгата е допълнена от ценни съвети от богатия опит на известната акушерка Ингеборг Стаделман.
Информация за продукта
| Меки корици |
| 144 |
| 15 юни 2020 г. |
| Немски |
| 978-3-943793-61-1 |
| Stadelmann Verlag |
| 21,6/16,3/1,2 см |
| 380 гр |
| с 38 снимки, 1 илюстрация, 8 таблици, диаграми, таблици, неуточнени, решетка, цвят |
| 2-ро издание |
| 55391 |
PAYBACK точки
Информация за продукта
| Меки корици |
| 144 |
| 15 юни 2020 г. |
| Немски |
| 978-3-943793-61-1 |
| Stadelmann Verlag |
| 21,6/16,3/1,2 см |
| 380 гр |
| с 38 снимки, 1 илюстрация, 8 таблици, графики, таблици, неуточнени, мрежа, цвят |
| 2-ро издание |
| 55391 |
описание
Яжте правилно по време на бременност и кърмене
Едва ли има друг момент във времето, когато здравословната диета е по-важна, отколкото по време на бременност и кърмене. Натали Стаделман обяснява в новата си книга какво е важно и също така дава ценни съвети относно оплаквания като гадене, глад и бебешки блус. Нейните рецепти са прости, бързи и лесни за приготвяне, особено за пуерпериума. Специални рецепти помагат да се свалят „останалите“ килограми след бременност или кърмене. Книгата е допълнена от ценни съвети от богатия опит на известната акушерка Ингеборг Стаделман.
Оценки на клиентите
Диета по време на бременност 8
Общи препоръки 9
Увеличаване на теглото по време на бременност 10
Повишени хранителни нужди по време на бременност 12
Вегетарианска и веганска диета по време на бременност 22
Критично важни храни и луксозни храни 24
Перинатално програмиране и отпечатване на вкус 27
Профилактика на алергии по време на бременност и кърмене 29
Диетични съвети за симптоми на бременност 30
Рецепти за бременност 38
Заредете и укрепете:
Следродилно хранене 72
Хранителна храна за добро начало на кърменето 75
"Happy maker" срещу пуерпериум блус 76
Рецепти за пуерпериум 78
Добре дошло бебе!
Диета по време на кърмене 88
Ползите от кърменето 90
Съставът на кърмата 91
Какво трябва и може ли да яде кърмещата майка? 93
Рецепти за кърмене 98
Сбогом бебешки килограми!
Отслабнете след бременност или кърмене 112
Физиологични промени
чрез бременност и регресия 113
Разумен курс на отслабване 114
Упражнение в ежедневния живот на мама 116
Назад към теглото за добро усещане 117
Рецепти за отслабване 122
прикачен файл
Допълнително четене и препратки 138
Регистър на рецепти 140
Индекс на ключови думи 142
- Предишна миниизображение
- Следваща миниизображение
- Въпроси относно закупуването +49 (0) 251/5 30 93 30
- Въпроси относно eBook & eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Свържете се по имейл [email protected]
- От понеделник до петък от 9 до 18 часа
- Събота от 9:30 до 18:00
- Колекция в магазина в над 312 клона
- Scan & Go във всеки клон
- Безплатна доставка на книги в Германия
Имате ли въпроси?
Бюлетинът на Thalia
10% ваучер за добре дошли за първоначална регистрация (не се отнася за стоки, свързани с цената)
Правно известие
Изпращайки тази регистрация, вие ни разрешавате редовно и безплатно по имейл и/или чрез персонализирани реклами по външни канали (напр. Чрез социални медии) относно теми, свързани с уебсайта Thalia.de (напр. Продукти, (браншови) промоции Състезания), както и свързани с продукти оферти от нашите партньори (вашите данни няма да бъдат предадени на тези партньори) и да се свържем с вас като част от проучванията за удовлетвореност на клиентите. Информация за това как да се отпишете от бюлетина по всяко време и как да се отпишете от персонализирани реклами можете да намерите в нашата политика за поверителност.
С регистрацията си декларирате, че сте съгласни с разпоредбите за предотвратяване на злоупотреби и измами. Вижте и нашата политика за поверителност.
При изпращането на записа ви възникна грешка. Моля, опитайте отново по-късно.
* Печатна книга: Предишното определяне на цената е отменено. Електронна книга: Временно намаляване на цената от издателя. Цените са вкл. ДДС и евентуално плюс разходи за доставка.
1) Цената е валидна само за регистрирани членове на Thalia Premium, само до изчерпване на количествата и само по време на промоционалния период.