Ръководство за профилактика на заболявания при жените - Austriamed
Най-големите заплахи за здравето на жените често могат да бъдат предотвратени. Ето какво трябва да знаете за превенцията на заболяванията при жените, за да живеете по-дълго и по-здравословно.
Много от най-важните заплахи за здравето на жените могат да бъдат предотвратени - ако знаете как. Основните причини за смърт сред жените включват рак, сърдечни заболявания, инсулт, хронични респираторни заболявания и болестта на Алцхаймер. При следващия медицински преглед говорете с Вашия лекар за рисковите фактори за тези състояния. След това направете промени, които могат да намалят риска от тяхното настъпване.
Превенция на заболяванията при жените: Управлявайте хроничните състояния и вземете препоръчани тестове за превенция
Ако имате здравословни проблеми - като висок холестерол, високо кръвно налягане или диабет - които увеличават риска от сърдечни заболявания и инсулт, следвайте препоръките на Вашия лекар. Също така се консултирайте с Вашия лекар относно кога да правите мамографии и други скринингови тестове.
Превенция на заболяванията при жените: Приемете по-здравословен начин на живот
Въпреки че не можете да премахнете рисковите фактори, като фамилна анамнеза, можете да контролирате други рискови фактори за сърдечни заболявания, инсулт и рак. Например:
Здравословният начин на живот също може да играе роля за предотвратяване на болестта на Алцхаймер.
Други превантивни мерки за женски заболявания
Жените са по-уязвими от мъжете към увреждане на белите дробове поради вдишване на дим и замърсители. Това излага жените на повишен риск от заболяване и дори смърт поради хронична обструктивна белодробна болест - която включва бронхит и емфизем.
Можете да защитите здравето на дихателните си органи, като изберете да не пушите и като избягвате излагането на вторичен дим. Опитайте се да сведете до минимум излагането на химикали и замърсен въздух. Освен това предотвратявайте респираторни инфекции, като често миете ръцете си и си правите ваксина срещу грип. Попитайте Вашия лекар, ако имате нужда от ваксина срещу пневмония.
Не се чувствайте съкрушени от тези рискове. Вместо това направете всичко възможно, за да водите по-здравословен начин на живот. Простите мерки за превенция могат да помогнат значително за намаляване на риска от заболяване.
За нас
Ние предлагаме повече шансове на вас и вашите близки. Знаем, че когато имате медицински проблем, най-важното е времето, затова се грижим за вас стъпка по стъпка и ви даваме бърз достъп до най-добрите болници и известни лекари в Австрия.