Ръководство за калории - Колектив - De Boree - Голям формат - AL KITAB TUNIS LE COLISEE
Колектив
относно
Истинска библия за всички, които искат да отслабнат, запазвайки здравето си, това ръководство предлага дефиниция на всички енергийни съставки: протеини, въглехидрати, липиди и известните омега-3 и основни съвети за избягване на жертва на йота диети. -Йо. В него са изброени някои спортни дейности и разходите, които генерират, за да отслабнете, като същевременно зачитате тялото си. И накрая, изчерпателна и много практична маса, събираща най-консумираните храни и техните калорични еквиваленти, която ще ви позволи да разберете с един поглед енергийната стойност на съдържанието на вашата чиния.
Диета и ефективно !