Ръководства - Усилватели на азотен оксид и креатин преди тренировка
Азотният оксид и креатинът ефективно допринасят за развитието на мускулите и подобряват спортните постижения за силови спортове. Те обаче трябва да се приемат в точното време, за да се оптимизират резултатите в мускулната маса и сила. NO (азотен оксид) улеснява мускулната конгестия, докато креатинът е ефективен върху силата, мускулната сила и увеличаването на обема.
Ползите от азотния оксид
Азотният оксид е просто вещество, съставено от водород и кислород. Азотният оксид играе две много важни роли в нашето тяло. На първо място, той позволява разширяване на кръвоносните съдове, като по този начин насърчава преминаването на голямо количество хранителни вещества, необходими за бързото развитие на мускулните клетки. Второ, този газ играе роля в синтеза на протеини, като позволява на мускулите бързо да усвояват протеините.
Азотният оксид улеснява постигането на продължителна мускулна конгестия по време на силови тренировки
Азотният оксид допринася за подобряване на работата на мускулните влакна, като увеличава метаболитната активност на мускулите, но също така и техния обем. Приемът на NO (азотен оксид) ще позволи бързо снабдяване на мускулите. Той се оценява от силовите спортисти поради способността му да позволява добро възстановяване след тренировка. В нашето тяло азотният оксид не само защитава черния дроб, но и допринася за увеличаване на диаметъра на кръвоносните съдове (вазодилатация или мускулна конгестия).