Рита Мурешан свали 40 килограма за рекордно време
Амбициозна, Рита Мурешан успя да отслабне с килограмите, с които се бореше допреди две години, достигайки до размерите, които я утвърдиха на модните подиуми през 90-те години. по-драстична промяна в диетата беше фактът, че той се отказа от месото.
Ако през 2013 г. звездата тежеше над 100 килограма, на две модният дизайнер успя да свали над 40 килограма. Нейната тайна? Разбира се, "всички възможни диети", но казва Рита, хранителна дисциплина и душевен баланс са й помогнали да възвърне силуета на младостта си и сега, въпреки че не го признава, тя е пример за подражание за много румънци.
„Да бъдеш пример за другите означава да си перфектен във всичко, което правиш. Нито съм перфектен, нито искам. Мога само да кажа, че Бог беше добър към мен и когато научих уроците си, решенията дойдоха. Често излишните килограми всъщност са защита. Спазвах всички възможни диети, правех всичко, което можах. Те не работеха в тези моменти. Но фактът, че винаги бях балансиран в диетата ми помогна. През последните години изхвърлих месото от диетата си и се опитвам максимално да консумирам естествени храни ", призна ни Рита.
Дизайнерът ни разкри още, че освен здравословните храни, които е включил в диетата си, това е и специфичен продукт, който той изключва. Звездата вече изобщо не яде месо, което й помага да поддържа форма.
„Отказах се от месото. Но това не беше доброволен избор. В един момент тялото ми реши, че вече не може да понася месо. Оттогава много съжалявам, ако го консумирам “, добави звездата.
Рита Мурешан изглежда страхотно по бански
Ако обаче й се наложи да избере една от храните, забранени от всички диети, звездата ще избере „деликатес“ с пържени картофи.
Тя признава, че не е голям фен на спорта, но не изключва движението от ежедневния си начин на живот. Звездата обича да се разхожда на открито, в парка или на плажа, а тялото й я поддържа в тонус с помощта на масаж.
„Никога не съм бил приятел със спорта. Баща ми беше високоефективен хандбалист, така че мислех, че спортува достатъчно за цялото семейство. Прекарвам много време на открито, ходя, правя масажи и от време на време използвам метода на формата на тялото “, разказва ни Рита.
И ако диетата и движението „работят“ за извайване на тялото на Рита, любовта и спокойствието държат бръчките й далеч.
„Спокойствие, смях, прекрасни хора, от които съм заобиколен, но особено любов във всичките й форми“, казва дизайнерът, са нещата, които я карат да запази младостта си.
Също така, никога не забравяйте да премахнете грима, това е най-ценният съвет за красота, получен от звездата от нейната майка.
„Премахвам грима си всеки път. Това е съвет, който получих от майка си, не винаги го спазвах. Една от причините да не се гримирам е, че понякога ме мързи да си махна грима “, разкри Рита.