Риск - списание за гръбначен стълб и спорт

Могат ли личните треньори на IWI и ръководителите на медицински програми Dr Fit да обещаят да създадат план за упражнения за почти всеки художник на болки в гръбначния стълб, за да облекчат оплакванията С подходящ контрол те могат дори да бъдат подсилени във фитнес залите.

риск

Лекарят най-често се сблъсква със заболявания на лумбалния гръбнак. В зависимост от честотата, това е последвано от цервикални и след това гръбни гръбначни промени. По-голямата част от пациентите имат оплаквания от дегенеративен (износен) произход, но често срещаме и симптоми, дължащи се на остеопороза. За съжаление, ракът също не избягва от гръбначния стълб, а инцидентите и спортните травми могат да доведат до по-леки или по-сериозни проблеми. За съжаление, поради неактивния живот, деформациите на гръбначния стълб в юношеството също стават все по-чести.

Трябва да знаем, че почти всички гръбначни заболявания са свързани с болка, която отвежда повечето пациенти на лекар. Може би най-важното правило за лекаря е винаги да посочва източника на болката. Без него нито може да се направи правилен план за лечение, нито можем да посочим степента и формата на движение, които могат да бъдат разрешени за пациента. По принцип са известни две позиции за спорта при гръбначните животни. Човек се стреми да облекчи гръбначния стълб. Той забранява на пациента по същество всяко движение, което несъмнено намалява риска от повторно възникване на проблема - поне докато начинът на живот на пациента позволява.

Представителите на другата позиция ще започнат рехабилитация на пациента възможно най-скоро след появата на оплакванията. Движението е неразделна част от този процес. Не може да има съмнение, че авторът на тази статия е съгласен с втората група. Ние вярваме, че може да се направи план за упражнения за почти всеки пациент, който ще подобри техните гръбначни оплаквания. Много важен аспект е персонализираната програма да бъде нещо, което пациентът е готов да направи. Например, пациент с водни отношения няма да е ентусиазиран от подводната физиотерапия.