Режимът, който работи като J; като - МИНУТА КРАСОТА
Здравейте момичета (и момчета) !
Скоро изминаха 10 месеца от раждането на малкия ми Луис, последния от четирима братя и сестри. Тялото ми понесе тежестта на тези големи бебета, големите ми бебета на мен. Имах 4 цезарови сечения за 11 години и е време да открия не тяло на майка, а тяло на жена.
През годините се разширих донякъде; от 36/38 отидох на 40/42 и реших да сложа край на този процес, който се състои в това да не се претегляте повече, да преяждате тежки ястия, да ядете още една бисквитка и да си казвате, че така или иначе няма да се промени много. . Спри се !
Реших да поема контрола над себе си и напълно възнамерявам да постигна целите си .
Изминалата година отказването от тютюнопушенето също не ми помогна да отслабна и дори вдигна иглата малко по-високо (но си заслужаваше!).
Имаше време, когато тежах 54 кг ... така че срещнах съпруга си и родих първото си дете. Минаха годините, Лени пристигна, Габин 12 месеца по-късно и моят малък Лулу през декември 2017 г.
Днес тежа 82 кг и не се чувствам комфортно в собственото си тяло. Затова реших да стартирам програмата отново Както ми харесва че бях започнала, преди да забременея с Луис, така че по това време бях отслабнала малко, но бях прекъсната.
Вече минаха 15 дни, когато започнах и хоп тук е вече 4 кг партита. Фу !
Обещания, както ми харесва:
-Отслабване
-Прегледайте хранителните си навици и поддържайте идеално тегло
- Постепенно отслабвайте, без да причинявате болка на тялото
За тези, които не познават тази програма, ето какво получавате през първия месец на абонамента си (включително първата безплатна седмица).
За да започнете добре в Comme J’aime, започнете диетата в понеделник за предпочитане и вземете под внимание обиколката на бедрата и бедрото (и теглото му, разбира се)
TURBO седмица+
Първата седмица съдържа шейкър и шоколадова напитка за ястия, закуски, обяд и вечеря и десерти и закуски.