Режим съм на 3-тия ден и c; спирам

Здравейте всички, дойдох да споделя мнението си за диетата с майонеза, след дни и дни, прекарани в мрежата, за да науча повече за тази диета, започнах и ето ме на 3-ия ден и съм доволен, че вече съм отслабнал с 3 килограма (80,5_> 77.4) Много съм щастлив в съседство пия 4321 Намалявам (като сашета с аспегичен) непосредствено преди ядене и това забавя чувството ми за глад и следователно ми пречи да се хвърля върху храната и да ям бързо (защото това също ви кара дебел), ами ба, ще ви дам моите новини, със сигурност съм отслабнал с 3 килограма, но не е очевидно, така че се надявам да изчакам и да сваля поне 10 килограма, защото ще се оженя след 3 месеца. Бих искал да имам препоръки от хора, които вече са го направили или които биха искали да започнат, за да можем да се подкрепяме,
ще се видим скоро

режим

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.


Здравей,

Поздравления вече, защото това е чудесно начало! Не познавам тази диета, но искам да потърся информация и да я започна, за да можем да си поговорим за нея и да си помагаме, ако искате.
Не се омъжвам, но искам да отслабна, защото взех 7 килограма дори за 3 месеца след голям стрес и не знам коя диета е приета!

Ще се видим скоро, надявам се, защото вашето съобщение ми даде надежда

Уча за тази диета, адаптирали ли сте я малко или я спазвате докрай?

Толкова много яйца, това ме плаши, аз, който много рядко ги ям!

Увеличаването на теглото след спиране на 14-те дни не ви плаши или сте обмислили решение?