Режим след лапароскопска холецистектомия ROmedic Medical Forum
В идеалния случай трябва да създадете график на хранене, който да следвате стриктно. Храната трябва да има малък обем и за да осигурите прием на храна, можете да увеличите честотата на хранене (малки и чести хранения).
Трябва да се избягват храни, които могат да причинят подуване на корема: картофи, зеле, сушени бобови растения (боб, грах, леща, шушулки, нахут). Вместо това можете да правите пюрета или крем супи от зеленчуци, добре сварени или варени зеленчуци. Можете да ядете брашно - тестени изделия, ориз, хляб, обикновени бисквити (обърнете внимание на съдържанието им на захар).
Трябва да се избягват храни, които съдържат излишни мазнини или са приготвени с много мазнини (пържени храни, например, излишен жълтък, тлъсто месо, сирене, заквасена сметана и други мазни млечни продукти, рибни консерви в масло, органи, мазни плодове). Поне докато тялото се адаптира и функцията на жлъчния резервоар на жлъчния мехур се поеме от жлъчните пътища.
Мазнините и мазните храни трябва да се разпределят при всяко хранене. Предпочитат се пресни мазнини (масло, масло), жълтъкът е много хранителен, поради което ще бъде препоръчително да се включи в препарати, но в умерени количества. Избягвайте да ги концентрирате по време на същия обяд.
В случай на млечни продукти, толерансът трябва да бъде проверен. Опитайте се да консумирате в разумни количества постно краве сирене, постно сирене Telemea, обезмаслено кисело мляко и дори мляко (обезмаслено) към края. На свой ред по един начин през деня и ако нямате дискомфорт в корема, можете да ги изядете. Пазете се обаче от излишъци!
За подправяне на ястията се препоръчва използването на ароматни билки, нарязани на ситно. Подправка може да се направи с лимон, балсамов оцет. Трябва да се избягват пикантни или пикантни подправки.
Вегетата обикновено не се препоръчва при здравословна диета поради неоправдания прием на захар и високо съдържание на сол (в половин чаена лъжичка 2,5 g вегета се намират около 1,9 g сол), съответно подобрители на вкуса, които правят храната вкусна, неустоима, което определя навика да се използва вегетация във всеки препарат, за да се насладите на същото преживяване. Също така трябва да им се даде шанс за естествените вкусове на храната. Продължава, в началото е трудно, докато тялото се отърве от ефектите на моноглутамат, но носи ползи за здравето. Идеално е да намалите приема на сол до 5 g (1 чаена лъжичка) на ден. Решението е ваше!