Revive, безплатното приложение, което ви позволява да отслабнете, без да броите нито една калория So Busy Girls
Мисля, че всички сме наистина еднакви: бихме искали стройно тяло, но бихме искали да можем да ядем гурме ястия и на всяко хранене. Отне ми години, за да разбера, че едното и другото не са непременно противоречиви. Защото в продължение на години, както много други жени, се чувствах виновна всеки път, когато си угаждах. И последвах ограничителна диета, при която се ограничих до определен брой калории. След вината след това дойде разочарование, което ме накара да се справя след няколко седмици, за да ям това, което харесвах, докато се чувствах виновен. Така че няма повече вина, няма повече диети, няма пукнатини и с течение на времето излишни килограми, които са се настанили трайно.
В крайна сметка станах алергичен към всички термини като „диета“, „ограничение“, „глад“ или „преброяване на калории“. Исках да ям лакомо, да се храня по-добре, да се чувствам годен, но без разочарование. По това време имах изключителен късмет да се установя с моя човек, който се оказва истински кордон, способен да сублимира всяко ястие. Първоначално той готвеше богати, доста мазни, небалансирани ястия и пред разочарованието ми да съхранявам все повече и повече килограми, вместо да ги проливам, започна да ми помага. Следователно от няколко години той готви здравословни, балансирани ястия, богати на зеленчуци, с ниско съдържание на мазнини и освен това има малко по-добър контрол върху количествата. Така че имам късмета да мога да ям домашно (не повече висококалорични индустриални ястия), гурме и балансирано. Примири ме с храната, позволи ми да отслабна с 5 килограма, без да полагам прекалено много усилия, и да ме радва всеки ден, забранявайки каквато и да е диета.
И все пак днес, след две бременности и много заседнал трудов живот, бих искал да сваля още 5 килограма, за да достигна здравословното си тегло. Разбирате: отказвам да се принуждавам към строга и частна диета, така че имах нужда от просто и ефективно решение, но без диета, строго погледнато. Чух за Revive като „приложението за хранене, което помага на потребителите да отслабнат, без да броят нито една калория“, и то веднага се „наклони“ в главата ми: веднага исках да го тествам.
Много ми хареса тази идея, защото ми се струва много отблъскващо и дори виновно да преброя калориите във всяка храна. Всеки път, когато опитах експеримента, в крайна сметка стресирах предварително, защото тази или онази храна беше твърде калорична и накрая напуснах диетата само след няколко седмици.