Rett се справя добре със 70-годишната жена, която не е яла захар в Южна Унгария от 28 години

Каролин Хартц се сбогува със захарта преди около 30 години след много години на пристрастяване към захарта. Днес 70-годишна жена има фигура, която би могла да убие наполовина по-малко възрастни хора - а тайната е стриктното спазване на диета без захар.

"Живея без захар от 28 години", каза дамата пред Daily Mail. „В началото беше трудно, особено защото бях пристрастен към захарта. Това беше основната причина да реша, че здравето и формата ми са по-важни. "

справя

Е, как би могъл да направи това?

„Уверих се, че ям достатъчно протеини на всяко хранене, особено на закуска. Той спря жаждата.

Каролин също отбелязва, че човек не може да се лишава от любимите си храни и напитки, но трябва да бъде много внимателен колко консумира.