Респираторните инфекции са много чести при децата
Респираторните инфекции са едно от най-честите заболявания в детска възраст. Те се срещат предимно през есента и зимата.

Къде е проблема?
Децата най-често се разболяват Инфекции на горните дихателни пътища (Простуда, синузит, инфекции на ушите, гърлото и гърлото). Тези инфекции обикновено не са сериозни; ако обаче се повтарят и продължават, те могат да повлияят на качеството на живот на детето. Инфекции на долните дихателни пътища (Трахея, бронхи и бели дробове) представляват само 5 процента от всички респираторни инфекции.
Честота на инфекциите при деца
По отношение на продължителността се прави разлика между следните респираторни инфекции: остри инфекции, повтарящи се (чести) остри инфекции и хронични инфекции, които продължават повече от три месеца.
Честота на инфекциите при деца:
- Малки деца (1-5 години) до 10 инфекции/година
- Бебета в детска градина до 15 инфекции/година
- по-големи деца (6–12 години) между 5 и 8 инфекции/година
Има два известни периода на честота:
- в Възраст между 6 и 12 месеца бебето е "изразходвало" антителата, които е получило от майка си преди раждането, но все още не е разработило свои.
- когато детето влезе в контакт с други деца (детска градина, училище) детето е изложено на различни заразни болести в своята група.
Вирусите причиняват повече от 90% от всички респираторни инфекции. Бактериите са основният патоген само в 5 до 10% от всички респираторни инфекции.
Какви са симптомите на респираторни инфекции?
Общи симптоми: Треска, умора, слабост, сънливост, студени тръпки, раздразнителност, главоболие, болки в мускулите и ставите, загуба на апетит.
Симптомите се развиват по различен начин при различните заболявания, тежестта на симптомите също зависи от готовността на имунната система да се бори с инфекцията. Разбира се, вирусните инфекции, които причиняват малки проблеми при по-големите деца, могат да доведат до усложнения при новородените.
Повтарящите се, но леки вирусни инфекции (като настинка или хрема) при повечето деца не изискват медицински преглед и обикновено изчезват след 5 до 7 дни. За разлика от възрастните, по-голямата част от вирусните инфекции при деца са придружени от треска.

Можете да постигнете много с прости мерки, особено по време на епидемии (есен/зима).
1. Избягване на затворени стаи, където има много хора
- Център за пазаруване
- Детски площадки
- Посещения на болници
2. Лична хигиена:
- често измиване на ръцете със сапун и вода
- Кихайте и кашляйте в кърпичка или в лакътя си
3. Здравословен начин на живот:
- балансирана диета (много сезонни плодове)
- Упражнявайте се на чист въздух
- адекватен сън
4. Най-ефективната защита срещу грип е ваксинацията
За деца с чести респираторни инфекции е най-добре да се потърси съвет от педиатър, който ще препоръча необходимите допълнителни мерки за укрепване на имунната система. Хранителните добавки, особено тези, получени от естествени източници, също могат да се използват за засилване на имунната система на децата.
Определено трябва да посетите педиатър
- треската продължава повече от 5 дни
- кожата на детето е бледа, пепеляво сива или синкава на цвят
- детето реагира по-бавно/по-лошо
- детето диша с ноздрите, намалява трапчинката под гърлото, докато диша или диша със стомаха или когато диша по-бързо (6-12 месеца повече от 50 вдишвания/мин, след 1 година повече от 40 вдишвания/мин)
- детето плаче
- Отказва се от храна и течности, уринира по-рядко и лигавицата му е суха
- ставите и крайниците на детето са подути
- детето има обрив, който не избледнява при натиск (петехии)
Новородените и кърмачетата до 6-ия месец имат незряла имунна система. Поради тази причина е необходимо посещение при педиатър, ако температурата се повиши над 39 градуса или има някой от горните симптоми.