Решетките; нерг; кърлежите имат истински добродетели от Мари Клер

истински

Добави към любими

НАЙ-ДОБРИЯТ ОТГОВОР от нашите експерти

От Доминик Ламоер
Енергийните барове изобщо не са измами. Те реагират много добре на името си. От друга страна, подчертавам, че те нямат здрава добродетел, освен да внасят малко калории в тялото. Енергийните барове могат да бъдат класифицирани в три вида: тези, които ядем преди тренировка, тези, които ядем по време на тренировка и тези, които ядем след тренировка. Избирайки правилните енергийни барове, ще постигнете желания ефект бързо.

ВСИЧКИ ОТГОВОРИ

От Франсоа Коса
Енергийните барове имат реални ползи за здравето. Връщат ме във форма бързо, когато имам грип или когато имам няколко главоболия.

От Робърт Леду
Енергийните барове не са предназначени за лечение или предотвратяване на заболявания. От друга страна, те действат върху човешкото тяло, като увеличават нашия калориен резерв. Консумацията на енергиен бар е доста показана за малко умора. Имайте предвид, че има различни видове енергийни барове. Те се класифицират според техния гликемичен индекс. Имате барове с нисък гликемичен индекс, като например зърнени барове, и барове с висок гликемичен индекс, представени от енергийни барове (за по-професионална употреба, например: за спортисти на високо ниво и т.н.). Те трябва да се консумират по време на тренировка.