Решение за хипноза - тегло и хранително поведение
С Бернар Грожан и Александър Никълс
Съвременният живот ни тласка да пренебрегваме качеството на диетата си, което в комбинация със заседналия начин на живот оказва пряко влияние върху метаболизма и здравето ни. Последствията често са наднорменото тегло, недохранването и загубата на жизненост.
В този модул ще разгледаме различните хранителни разстройства на поведението (ADD) и причините за наднорменото тегло, ще наблегнем на връзката между емоциите и храната, връзката с храната и връзката с тялото. Хипнозата е отличен инструмент както за лечение на емоционални проблеми, които причиняват разстройството, така и за преучение на телата ни да регулират нашето хранително поведение по естествен начин.
През този уикенд ще имате възможност да научите и практикувате особено ефективните методи на хипноза за подобряване на хранителното поведение, възприемане на по-здравословен начин на живот и поддържане на здравословно тегло в дългосрочен план.