Репичките какви благоприятни ефекти имат (1
Дори строителите на пирамидите в Египет и древните гърци са обичали да ядат репички заради тяхното съдържание на витамини и стимулиращи имунитета свойства. Нека да видим за какво са тези пикантни зеленчуци!
Април е високият сезон за репички, трябва да се възползвате от това, защото не трае толкова дълго. Репичките от оранжерии или от чужбина, които получавате през останалите месеци, нямат същата хранителна стойност като пресните зеленчуци.
Какво съдържа?
100 грама репички имат само 11 калории, 95% от които са вода, а също така съдържа фибри, които се подуват в червата и ви карат да се чувствате сити. Репичките са богати на витамин В., Минерални соли, Желязо, сяра, калий, калций и фосфор. Този зеленчук прогонва Паразити, насърчава храносмилането, дезинфекцира, инхибира възпалението и действа срещу бактериите. Това е естествено лекарство за пролетна умора, има добър вкус, може да се яде и като гарнитура или в салата.
За детоксикация
Репичките могат да го направят Детокс Добавете перфектно през пролетта. Те почистват добре червата, помагат да се избавят от отпадъчните отпадъци, високото съдържание на минерали и витамини запазва здравето на организма. репичка насърчава храносмилането и прочиства черния дроб, така че може да бъде от отлична помощ при различни диети.
Срещу артрит
Артритът е често срещан симптом Подкисляване на организма, В миналото, както е и днес, репичките са се използвали в естествената медицина. Може да бъде и при Ревматизъм и подагра помощ, благодарение на своите противовъзпалителни свойства, може да се използва както външно като компреси, така и вътрешно, т.е.
Срещу алергии
Ако алергията към полени ви затруднява живота, репичките могат да ви помогнат! То облекчава алергичните оплаквания, ако го ядете редовно, укрепва имунната система. Тук трябва да се спомене, че репичките могат да причинят дискомфорт или метеоризъм при чувствителните хора.
Укрепване на имунната система
Репичките са особено богати витамин Ц, това е известно от хиляди години. Отличен е за дезинфекция и за Укрепване на имунната система, ако ядете репички можете заразни болести по-лесно да се избегне. Използвал се е не само в древността, но и през Средновековието за укрепване на организма, например в борбата срещу скорбут.
Като подобрител на сексуалността
Репичките като подобрител на половата дейност имат дълга история в народната медицина. В митовете те са посочени като растение на бог Марс, също в скандинавската митология те се считат за свещеното растение Тор - в допълнение към огромната си сила, Тор е известен и с плодородието си.