Reg-enor СПОДЕЛЕН ОПИТ (не е дискусия!) (365
Радвам се, че споделихте своя регенорен опит с нас. Аз също съм за успешно прочистване на черния дроб/което ще продължа/и от понеделник
пия регенератора. Имам проблем с 3-те.
ден усещам как удрям корема си толкова подут. Не мисля, че ям забранени неща. Може би просто не пия обяда след обяд и не след вечеря, а по-късно след 2-3 часа. Ако някой има представа какво може да е, бих се радвал. добре дошли всички.
Скъпи Хебчи! и всички.
Не упражнявах нищо, просто спазвах правилата, това ми свърши работа. Вървях, вървях, но нищо излишно. Мазнините са от съществено значение и не трябва да извършвате престъпления, поне през първите няколко месеца! Не беше трудно да се придържате:) Пожелавам ви постоянство и късмет !:)
Поздравления за -22. наистина хубаво изпълнение!
Прочетох го малко назад и взех няколко „мазни“
recidet. Ти си много умен.
Не си споменал, че си направил това нещо?
Защото не харесвам нищо в този хот-дог a
за гимнастика. И би било хубаво да знам h. прави ли този вид диета така или иначе?
Преди пишех тук и за съжаление нямах много време да чета, само понякога. Като насърчение: Отслабнах с 22 кг за 6 месеца и не напълнях след завършване на курса, но оттогава стриктно спазвам правилата. Като напомняне, бях 130 кг през август 2011 г. Спрях лечението в края на март тази година. Сега се движа между 105-107 кг, без допълнително гладуване. Наскоро направих пълна лаборатория, всичките ми стойности са в референтни граници! Преди не беше така:(