Редуване в насипно състояние или суха през цялата година стр

от Слънчев самурай 12/12 12:42

редуване

Гласувах "да бъда суха през цялото време"
И се придържам перфектно към мисълта за Chet If.
Като BBer, но особено някой, който иска да има слаба мускулеста физика, мисля да спечеля 15 кг, за да спечеля най-накрая 3-4 кг мускули, е да поддържам тялото си, което означава да бъдем дебел и мек и това, както се казва, ерик немислимо за мен сега.
Предпочитам (сега не е така) да съм суха като JerikO точно сега (толкова по-суха от тези снимки) и да качвам само два кг чист мускул годишно, отколкото да правя йо-йо.

Но това зависи от всеки от нас. Човек от скариди в основата, напълняващ, който няма да го притеснява по-малко от дебел бивш като мен, който се е борил срещу мазнините и който го мрази.