Редовният секс има само предимства
- EA.md
- 15 януари 2019 г. 2 минути четене
Сексът е не само изключително приятен начин за прекарване на времето с вашия партньор в живота, но той има и много ползи за здравето, както казват много лекари и изследователи от известно време.
Намалете стрес
Когато дихателните упражнения не успяват да облекчат човек, най-доброто средство е сексът. По време на интимни връзки тялото произвежда допамин, вещество, което се бори със стресовия хормон, ендорфин, известен като "хормон на щастието" и окситоцин, вещество, което повишава сексуалния апетит, секретирано от хипофизната жлеза.
Подобрява имунната система
Сексът е най-добрият начин за предотвратяване на настинка. Изследванията показват, че постигането на оргазъм стимулира имунната система, а проучване от 1999 г. на студенти показва, че тези, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат 30% по-високи нива на имуноглобулин от тези, които са имали въздържател.
Оформя фигурата и поддържа сърдечно-съдовото здраве
Друга стратегия за поддържане на искрата е ... "спортен секс". Вулканичната любов, сексуалният акт, при който е оставен с ролки, обрати и противоречия, с много движение, тоест може да изгори до 700 калории. В същото време по-спокойният и по-енергичен секс може да изгори поне 200 калории. Това със сигурност е най-добрият начин да поддържате фигурата си или да отслабнете; представлява изгарянето на калории по най-приятния начин.
Ще можете да заченете дете по-лесно
За тези, които се опитват да създадат семейство, календарът може да играе решаваща роля. Жените, които достигат оргазъм по време на секс, но след като това състояние е изпробвано за първи път от партньорите си, запазват повече сперма. Изследователите смятат, че това е свързано с отделянето на окситоцин по време на оргазъм. Уипъл казва, че честият секс може да помогне на жените да пренесат бременността по-лесно.
Намалява болката
Експертите по артрит стартираха проучване, за да установят връзката между секса и артрита. Те казаха, че хората, които имат по-интимни отношения, чувстват по-малко болка. Хормонът окситоцин повишава нивата на доверие и сближава двойките.