Редакционна. Реших да бъда оптимист, защото това е добре за морала!
ЧЕТИРИТЕ СПОРАЗУМЕНИЯ ЗА TOLTEC 1. Нека вашата дума бъде безупречна. Говорете почтено, кажете само това, което мислите. Не използвайте думата срещу себе си или да клюкарствате за другите. 2. Не реагирайте на нищо лично. Това, което другите казват и правят, е само проекция на собствената им реалност, на мечтите им. Когато сте имунизирани срещу него, вече не сте жертва на ненужно страдание. 3. Не правете предположения. Имайте смелостта да задавате въпроси и да изразявате истинските си желания. Общувайте ясно с другите, за да избегнете тъга, недоразумения и драма. 4. Винаги правете всичко възможно. Вашето „най-добро“ се променя от момент на момент, независимо от обстоятелствата; просто дайте всичко от себе си и ще избегнете да осъждате себе си, вина и съжаления. Посетете сайта, посветен на четирите споразумения на Toltec: www.accords-tolteques.fr Направете тези споразумения със себе си и променете живота си! Основни теми 3
НЕЖИЛО КОМУНИКАЦИЯ Ние сме родени да общуваме. Но дали наистина знаем правилата: тези, които ни позволяват да изразяваме своите нужди, да слушаме и уважаваме тези на другите, да сме съпричастни в общуването и преди всичко да поддържаме и поддържаме междуличностни отношения? NonViolent Communication (NVC) е кралският път за напредък към размяна и печелене на печалба! Маршал Б. Розенберг, неговият основател, обича да припомня двата основни въпроса, които трябва да зададете преди всяка комуникация: Какво е живо в мен и какво е живо в другото? Какво може да направи връзката по-красива? Към печелене на печалба Основните теми 7
ПОЗИТИВНА ПСИХОЛОГИЯ Основните теми Позитивната психология е изследване на индивидуалното, релационно и социално благосъстояние, както и реализирането на нашите потенциални ресурси. Изследванията показват това, което интуитивно знаем: Съществуват толкова много формули за щастие, колкото са и човешките същества. Със своята систематичност обаче изследователите успяха да пресеят общите знаменатели. Оставете се да ви завладее позитивното отношение! 14 14
ДУХОВНОСТ Духовността, истински, не е фиксирана, не е догматична. Това е възвишение, копнеж за нещо, което надхвърля нас и което ни движи. Както показва латинската дума spiritus, дъх, пауза, която ни откъсва от непосредствеността на ежедневието и ни прави наясно със свещената ценност на живота, на другите, на природата. Това измерение на нас самите ни подканва към размисъл, медитация, също доверие и, за някои, вяра в Бог. Духовност, отворена, жива и съществена и нейната крайна цел е ЛЮБОВ! Трябва да се прочете: Покана за медитация от Жак Чоке, стр. 55. Крайната цел на духовността е любовта! 53
ДВОЙКА, СЕМЕЙСТВО, ДЕЦА Да живееш като двойка и да станеш родител, да създадеш семейство, това е изкуство, чиито тайни ни дават книгите в този раздел. Как да имаме щастлив семеен живот, уважителен и слушащ другите? Как да общуваме добре между възрастни, но и с нашите деца? Как можем да им помогнем да преодолеят главните предизвикателства в живота със спокойствие? Как да управляваме кризите на двойката или семейството? Как, просто, да ОБИЧАШ без да се задушаваш и да бъдеш ОБИЧАН без да се задушаваш? Книгите в този раздел дават отговори на тези страхотни въпроси в живота! Да живееш с нашите близки е доста изкуство! 57
МАЛКИ РАБОТНИ КНИГИ Мини-уелнес курсове, които да правите у дома! „Малките тетрадки“ канят читателя към конкретно и игриво приложение на темата. Те са активните инструменти на вашата лична трансформация! Нашите потвърдени „вътрешни“ автори, специалисти в своята област, поставят тук всички свои знания и ноу-хау в услуга на вашето развитие. Благодарение на тестове, викторини, въпросници, покани за размисъл и др., Станете актьор на вашата промяна и по този начин участвайте в истински курс за благополучие! Станете актьор на вашето благополучие! Нашите малки тетрадки са илюстрирани от Jean Augagneur и Sophie Lambda. 65
МАКСИ-ПРАКТИКИ Дават ви достъп до безопасна, четлива, проста, но не опростена информация, гарантират ви знания, утвърдени от експерти и фокусирани върху прилагането им на практика, такава е целта на тази колекция. По този начин всичко е внедрено в "Макси-практики", за да се увеличи комфортът ви при четене и да се насърчи практическа интеграция на знания: приятен формат, динамично и ефирно оформление, украсено с мини-секции и оформления. Релеф, който ще улесни пътя ви към благополучие! Открийте повече от 100 заглавия за по-малко от 10 евро, обхващащи всички теми, скъпи за нашата къща. Достъп до MAXI информация! Нашите "Макси практики" са класифицирани по цветове и теми за сегментиране (виж вътрешната корица).
ПРАКТИКИ Вече не представяме нашата колекция открития на приятна цена: 96 страници, 4,95 евро, конкретни теми, разгледани по прагматичен начин от експерти. Смесете всичко заедно и ще получите „Практика на младостта“. В момента колекцията има повече от 230 заглавия и се занимава с всички теми, скъпи на Jouvence: психология, личностно развитие, храна, здраве, двойка и семеен живот, практически живот, животни. Имайте "практичния" дух! Имайте "практичен" дух!
ПРАКТИКИ Възпитаник на Френското училище по софрология, Синди Шапел споделя своята философия за един прост и щастлив живот по време на семинари и в множество публикации. Предлага игрив и съвременен подход към ключовите теми за личностно развитие. Лично развитие Нови продукти Нови продукти Нови продукти Без демони Нашите забрави за страха, чувството за вина и отпуснете Сесил Капфер P225 ISBN: 978-2-88911-778-9 Открийте и приветствайте собствената си сянка Изграждане на вашата идентичност Mireille Rosselet-Capt Ref. P228 ISBN: 978-2-88911-788-8 L Емпатия, път към доброжелателността Развиване на вашата релационна интелигентност Ксавие Корнет дьо Сен Сир Реф. P229 ISBN: 978-2-88911-801-4 Ново издание Бавен живот при пълно осъзнаване Забавете и намерете своя идеален ритъм Синди Шапел Реф. P224 ISBN: 978-2-88911-731-4 Медитирайте навсякъде и по всяко време Бъдете част от настоящия момент и събудете съзнанието си Синди Шапел Реф. P226 ISBN: 978-2-88911-789-5 Изкуството на разпит Защо, кога, как? Патрис Рас Реф. P227 ISBN: 978-2-88911-791-8 Успокояващият отговор на стреса да остане свободен и спокоен Vito Mariano Cancelliere и Francis de Riba Ref. P077 ISBN: 978-2-88911-819-9 106