Речник на храните за диня Здравословно отслабване без диета онлайн с My Slimcoach

Допълнителни теми

Всичко по въпроса Диня и много повече можете да разберете в програмата за отслабване на slimcoach!

Диня

храните

Името си получава от много високото си съдържание на вода от 92 до 95 процента, което го прави много освежаващ плод и идеално утоляващо жаждата. В много южни страни той играеше важна роля като дозатор за вода, когато действителните запаси от вода станаха оскъдни. В зависимост от сорта, плодовете могат да тежат между 2 и 45 килограма.

Освен високото си съдържание на вода, динята съдържа още витамин С и калий. Консумацията на тяхната пулпа има прочистващо, диуретично и детоксикиращо действие.

Динята трябва да е твърда и да звучи скучно, когато я почукате. Това е знак, че има високо съдържание на вода и е узрял. Не е препоръчително да купувате плодове с пукнатини или меки петна по кожата. Месото трябва да е твърдо и сочно и да няма бели ивици.

Дините са нетрайни и поради това трябва да се консумират възможно най-бързо. Най-добре се държат в хладилник, в противен случай бързо ще станат сухи и влакнести. Нарязаните плодове трябва да бъдат увити в прозрачно фолио, за да се предотврати изсъхването им.