Рецепти за сокове за здравословна жизненост на кожата 4 Живот
Леката, свежа и безупречна кожа е нещо, което всички искаме да имаме. Козметичните кремове и текущите процедури понякога могат да помогнат външно при кожни проблеми. По същество обаче се прилага следното: добро отвътре - добро отвън! Всичко добро, което даваме на тялото си, се отразява и отвън.
Ако ни липсват хранителни вещества, това се отразява на първо място в нашата кожа. Това може след това напр. правят забележими чрез петна, акне, обезцветяване, оцветяване, пигменти. Събрахме няколко рецепти за сокове с информация за здравето на кожата, по-специално със специален фокус върху сухата, старееща и акнеична кожа.
Можете лесно да пиете добре кожата си!
Рецепти за сокове за здрава кожа
Нашата колекция от рецепти за сокове обикновено трябва да гарантира жизненост и сияние на кожата, независимо от възрастта или типа на кожата. Поддържайте светещата кожа, като осигурявате на тялото нужните хранителни вещества и виждате разликата в кожата си!
Сияещо ярко
- 4 моркова
- Шепа спанак
- Шепа магданоз
- 1/2 ябълка
Моркови Снабден с витамин А под формата на бета-каротин. Бета-каротинът е мощен антиоксидант, който предотвратява дегенерацията на клетките и спомага за забавяне на стареенето на кожата. Как да поддържаме младежки вид. Витамин А помага на тялото да поддържа растежа на тъканите, костите и зъбите. Морковите имат и голямо количество витамин С, който помага на организма да произвежда повече колаген. Колагенът прави кожата по-еластична и предотвратява появата на бръчки. Калият стимулира растежа на нови кожни клетки и помага на тялото да поддържа електролитен баланс и намалява акнето и дефектите. Освен това калият лекува и предпазва от белези и тъмни петна.
магданоз има детоксикиращ ефект и е идеален за стимулиране на лимфни симптоми. Спанакът има витамин F (омега мастни киселини линолова киселина и алфа линолова киселина), което кара кожата ви да блести. Хранителните вещества в зелените ябълки имат няколко предимства, включително стресиращи мускули.
Рецепти за сокове срещу застаряваща кожа
Нашата кожа на лицето постоянно се нуждае от подходяща хидратация отвътре и отвън. Отвътре навън тази задача се прави най-добре със свежи сокове. Изцедените сокове детоксикират тялото, което означава, че тялото се отървава от токсините, които причиняват стареене. Някой, който редовно пие фрешове, ще забележи младежката им кожа. Следните рецепти трябва да ви помогнат да направите кожата си по-млада.
Антиоксидантен сок против стареене
Тук получавате най-добрия резултат с: Atlas Whole на BioChef
- 1/2 чаша ягоди
- 1 чаша боровинки
- 1/2 зелена ябълка
- 1/2 цвекло
Няколко проучвания потвърждават, че плодовете са най-добрият начин да се запасите с повече здравословни антиоксиданти, които предпазват от болести и тонизират кожата. Антиоксидантите ускоряват клетъчното делене и регенерацията на клетките, но с остаряването те започват да се забавят. Те помагат за детоксикацията и поддържат черния дроб. Цвеклото също е богато на антиоксиданти и придава на сока голяма сладост.
Сок от броколи за стягане на кожата
- 8 стръка броколи
- 3 моркова
- 3 стръка целина
- 1/2 зелена ябълка
Не бихте ли изцедили обикновено броколи в сока си? Но броколите са с високо съдържание на витамин С, който се бори с инфекцията и увеличава белите кръвни клетки. Той е основна съставка за борба със стареенето и превенция. Целината също е основна съставка, тъй като има витамин К, който помага за тонизиране на дома.
Рецепти за сок за акне
Изследванията показват, че следните нарушения са най-големите причини за акне:
- при хормонални нарушения (които също могат да бъдат предизвикани от лекарства)
- Колебания на кръвната захар
- Лошо храносмилане (което може да бъде причинено от лоша диета)
Тези рецепти за сок от акне съдържат съставки, насочени към тези заболявания. Не забравяйте, че понякога си струва да опитате, а понякога е грешка - в зависимост от това, което работи най-добре за вас. Започнете с основните комбинации от сокове и постепенно свикнете тялото си със сокове, приготвени с нови плодове и зеленчуци.
Краставица чудо
Атласът на BioChef постигна ТОП резултат тук
- Няколко филийки или парченца ананас
- 1/2 краставица
- 1/2 зелена ябълка
- Малко парче джинджифил
Тази рецепта е особено добра за намаляване на акне и други дефекти. Бромелиадите са името на ензимите в ананасите, които осигуряват добро храносмилане и добра кожа. Този ензим действа прекрасно и в маска за лице или в ексфолиант. Краставицата и ябълката са препарати за почистване на кожата, които помагат за хидратацията и имат алкален ефект. Краставицата е с високо съдържание на силиций и сяра, което помага на здравата кожа да остане здрава.
Д-р Норман Уокър пише в книгата си „Пресни плодове и зеленчукови сокове“: „Соковете от краставици помагат при много видове обриви“.
Кожата е най-големият орган в тялото и ако не се хидратира правилно, се развива акне. Краставицата има около 95% водно съдържание, така че е фантастичен овлажнител.
Нар Punch
- 1 голям нар
- 1/2 зелена ябълка
- 1/2 цвекло
Нар са били използвани в медицината от времето на древните египтяни. За египтяните красотата беше от първостепенно значение. Нарът е богат на антиоксиданти, които помагат за намаляване на възпалението и неутрализират свободните радикали, радикали, които иначе увреждат клетките и тъканите. Трябва да се отбележи, че всяко възпаление може да причини пъпки. Сокът от нар може да помогне за лечение и предотвратяване на възпаление.
Сместа през зелена ябълка намалява киселинността на нара и забавя потока на кръвната захар. Витамин С в цвеклото поддържа имунната система и освен това е богат на антиоксиданти. Укрепвайки имунната система, вие се борите едновременно с акнето.
Опакованият сок от нар от супермаркета е с високо съдържание на захар и всъщност прави обратното, тъй като бързо повишава нивата на кръвната захар. За да се възползвате от невероятните свойства на нара, прясно изцеденият сок е от съществено значение.
Сокоизстисквачката Hippocrates Plus е най-добрата сокоизстисквачка за приготвяне на сок от нар. Като алтернатива можете да използвате миксер с висока производителност за това.
Рецепти за сок за суха кожа
Сухата кожа е резултат от липсата на влага в тялото. Има много фактори, които водят до изсушаване на кожата, включително зимно време, продукти за грижа за кожата, температура на душ и качество на водата за душ. Ако искате да лекувате суха кожа, хидратацията играе най-голяма роля. Плодовете и зеленчуците с високо съдържание на вода са най-добрият избор за най-добри резултати!
Копър флъш
Препоръчваме също: BioChef Axis Compact
- 1/2 крушка от копър
- 1/2 краставица
- 4 стръка целина
- 1/2 ябълка
копър съдържа големи количества цинк. Цинкът е важно хранително вещество за здравето на кожата и дори поддържа екзема. Копърът съдържа и витамин В комплекс, който поддържа кожата здрава. В заключение, краставицата е любимата ни за поддържане на кожата здрава, а зеленчуците идеални за хидратиране на кожата. Както краставицата, така и целината съдържат силициев диоксид, който поддържа кожата хидратирана отвътре навън.
Ако страдате от суха кожа, разгледайте другите ни продукти за филтриране на вода. Намалявайки хлора във водата за душ, можете да предотвратите кожни заболявания. Тук ви запознаваме с всички наши продукти Aquasana.
Намерихте ли полезна нашата статия „Рецепти за сок за здравословна кожа“?
Ако все още не сте сигурни или имате някакви въпроси относно нашите сокоизстисквачки за студена преса, моля не се колебайте да се свържете с нас.
Или може би имате любима рецепта за сок, която бихте искали да споделите с нас?
Очакваме вашето съобщение, което можете да въведете по-долу.
[продукт]
[продукт]
[продукт]