Рецепти за скуош на готвач
Супа от скуош от Butternut
Gem Squash Южна Африка Art
Скъпоценни камъни тиква, скуош, тиквички

Скуош маринара
Тиква пълнена с всякакви риби
Тестени сосове с чоризо, фета и тиквен орех
Загрейте фурната. Обелете и изчистете сърцевината на тиквата и я нарежете на парчета с размер хапка (с дебелина около 5 мм). Поставете парчетата в торбичка за фризер, налейте добра порция зехтин, затворете торбата и разклатете добре - това ще спести тиквата
Скуош препечен хляб с веганска тиква, лимон и зехтин
Канадски скуош
Поставете няколко кубчета лед в шейкър. Добавете съставките, разклатете и прецедете в коктейлна чаша. Украсете с резен портокал.
Ягодов скуош
Измийте ягодите, разрежете ги наполовина и ги оставете да се задушат със захарния сок за 30 минути. След това пюрирайте ягодите с ягодовия сладолед, мляко, лимонов и портокалов сок. Добавете кубчета лед, пасирайте за още 2 минути и се насладете веднага.
Ягодов скуош
Измийте ягодите, отцедете ги и ги нарежете наполовина. Поставете плодовете в купа и поръсете със захар. Оставете сока да стръмни за 30 минути. Нарежете ягодовия сладолед на големи кубчета и поставете в електрическия миксер. Млякото, ваниловата захар, Zit