Рецепти за отслабване на хрян

Хрянът за отслабване се използва в много диети и в традиционната медицина. В края на краищата продуктът подобрява храносмилателните процеси, но трябва да се приема с повишено внимание. Той е противопоказан за хора, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт.

Всеки запознат с корен от хрян съдържа 5 пъти повече витамин С, отколкото лимон или портокал. Съдържа полезни въглехидрати, етерични масла, фитонциди.

Хрян за отслабване. Рецепта

Тези, които искат да отслабнат малко, могат да си приготвят такава тинктура на хармония с корен от хрян. Продуктът се втрива върху фина ренде (200 g) и се залива с вряща вода (1 l). Коренът с вода се влива в продължение на един ден на тъмно място. След това се прецежда и се добавят 100 г мед. Пийте тинктура преди хранене в продължение на месец, 50 g 3 пъти на ден. Също така, менюто ограничава солено, мазно, храна, печени продукти. Добре е да се организира един гладен ден в седмицата.

---